為什麽人到中年更容易百病纏身？

我們把46-55歲作為中年人的一個分段年齡，此時最容易被疾病困擾。年輕時的透支體力，加上身體免疫力下降，一些疾病就會通過身體防線進攻人體。

35-45歲 身體巔峰期向衰退期過渡

35歲開始，人體的各個器官開始衰退，容易患上高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化等疾病，這個階段也稱為疾病形成期。人一旦到了46-55歲，身體的黃金周期就已經過去了，此時就成為生命的高危期。

包括冠心病、甲狀腺疾病、頸椎病、癌症、糖尿病等在46-55歲發病率最高，有時還有生命危險。從數據看，46-55歲的糖尿病患者比40歲以前患病率高出將近4倍；女性絕經後患心腦血管病風險增加2-6倍；腦卒中、中風風險增加約40%。

不要小看卒中的危害，因為在中國每年因卒中死亡的人就超過150萬人，生活中工作壓力大、生活不規律都是誘發腦卒中的主要病因。其中，50%的腦卒中患者為中青年，多發於40-64歲，並且男性居多。

黃金期的中年人應注意哪些疾病？

由於中年人體內激素水準發生改變，更容易患上子宮內膜癌、乳腺癌、鼻咽癌等，在中國廣東就有許多患鼻咽癌的病例，並且發病年齡多在35-50歲之間，男性多於女性。

另外，工業環境汙染造成的致癌物，也可以在人體潛伏10-20年，此時正好進入中年，家庭負擔與精神壓力大，也更容易讓致癌物刺激更新，導致身體健康水準下降，自身免疫力弱。返回搜狐，查看更多

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