男人七分靠養三分靠補, 三伏天吃下面幾種食物, 激發「雄激素」!

androgen是什麼？對於男性來說，人人都知道雄激素對於男性來說是必不可少的。那麼，對於女性來說，不需要這種激素嗎？當然不是，無論是男性還是女性，其實都需要有雄激素的維持，但性別不同，追求雄激素的數量是不同的。那麼什麼食物可以補充雄激素對身體呢？

男性依靠三分七分鐘，他們在狗日吃更多的食物來刺激雄激素。

土撥鼠

乾蛤含有豐富的蛋白質含量，能及時補充人體營養，提高人體免疫力。同時，還可以降低血脂，疏通血管，促進血液良性循環，有效防止三的高。

牡蠣

牡蠣又叫牡蠣蚌和牡蠣。富含鋅、鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖等維生素。味鹹，略寒，有滋陰抑陽，補腎澀腎的作用。經常吃牡蠣會改善性功能和精子品質。對男性精液、疲勞、腎虛等均有良好的療效。

黃秋葵

秋葵是一種常見的綠色食品在我們的生活中。事實證明，吃秋葵經常有很大的好處。男性經常飲用雄激素，這可以刺激男性荷爾蒙。它有一個健康的胃和腸，滋養皮膚，使男性更具吸引力。

枸杞子

枸杞自古以來就是最好的營養產品。滋養精髓，滋陰養陰，養氣安神，強身健體，延緩衰老。補腎益精作用顯著，可達到健壯壯陽的作用。

枸杞是一種全身的珍寶。枸杞富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等營養成分，能補精精虧，常飲，可強身健體。

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太陽鎖

中藥是一種補腎潤腸的中藥。在《本草綱目》中，有詳細記載的鎖楊，溫、甜、不含毒素。在服用滋補殷琪和精血的作用後，同時滋補腸道便秘，對於一些陽痿和虛弱的情況有良好的效果。

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