4種常見病，揉一揉耳朵就可以預防

很多人都以為耳朵對我們而言就只是聽覺器官，負責聆聽外界的聲音。其實不然，耳朵除了聆聽的作用之外，還能夠起到平衡身體、調節臟器的作用。

這是因為耳朵上面有著人體很多的經絡和穴位。在平時的生活中，經常揉一揉耳朵，可以起到意想不到的效果。今天小編就給大家詳細介紹一下揉一揉耳朵就可以預防的4種常見病症。

1、調理內臟疾病

耳朵上面對應內髒的穴位主要分布在耳甲內。上部耳甲艇對應腹腔，常用於治療腹瀉、便秘、闌尾炎、攝護腺炎、膽囊炎等腹部疾病。下部耳甲腔對應胸腔，常用於治療咳嗽、哮喘、胸悶、心絞痛等胸部疾病；耳甲艇與耳甲腔交接的部位對應胃，患有胃炎、胃潰瘍、消化不良的人可多按此處。

方法：用左右手的拇指或食指的指腹，在耳甲艇和耳甲腔的位置直接按壓、點揉，可重點用指腹掐按有結節的地方。

2、緩解五官疾病

耳垂對應人體的頭面部，包含了眼、耳、牙、舌、扁桃體等器官。因此，出現牙疼、牙齦出血、口舌生瘡、嗓子疼、近視、耳鳴等癥狀時，都可以通過按揉耳垂來緩解。

方法：用左右手的拇指、食指同時按摩耳垂，先將耳垂搓熱，然後再向下拉耳垂15-20次，使之微微發熱即可。

3、緩解上肢疾病

耳舟位置對應於人體的上肢，從上到下依次為手指、腕、肘、肩和鎖骨。患有肩關節周圍炎、網球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎等上肢疾病的人，常會在耳舟處有疼痛反應點。因此，在日常的生活中可以經常按揉耳舟部位，能夠起到很好的緩解與預防作用。

方法：可以根據病情，在耳舟區域尋找疼痛反應點，用拇指和食指掐按，以緩解病情，也可以直接用拇指和食指按壓耳舟內側和外側區域。

4、緩解軀乾、下肢疾病

耳輪對應的是人體軀乾的部位，上方2/5位腰骶椎，中間2/5位胸椎，下方1/5位頸椎。很多腰酸、脖子疼的人，常常在對耳輪的相應部位出現發紅、小結節或隆起的現象，按摩此處能緩解軀乾疾病。對耳輪向上還有兩個分叉，分別對應臀部、坐骨神經以及下肢，患有坐骨神經痛、膝關節炎、足跟痛、下肢癱瘓等疾病的人可以多按揉此處。

方法：可以直接用指甲掐按這些部位，或在穴區附近尋找最疼的部位掐按。