女人睡前喝杯「橘皮水」，到肚臍貼一片？排毒祛濕，好處不請自來

現在已經有很多香甜的橘子出現了，橘子不僅是味道酸甜可口，更加重要的是橘子中的營養物質很多，可以補充人體需要的維生素，都是很多人只是是吃橘子的果肉，反而最有營養的地方並沒有吃到，比如橘子的經絡和橘子的皮都是很有營養的，這些地方偏偏是很容易讓人忽視的，女人體寒濕氣重，在冬天就可以用橘子來解決問題！女人睡前喝杯「橘皮水」，到肚臍貼一片？排毒祛濕，好處不請自來！

1.吃經絡

橘子上面白色的經絡一定不要撕掉，記得多吃上一些橘子的時候帶著經絡，是可以幫助我們增強身體的免疫力，讓女人的血液垃圾清理乾淨，從而達到凈化全身的垃圾和毒素，在橘子吃多了上火，但是這種經絡還是可以多吃一點的！

2.橘皮水

將橘子皮曬幹了以後，其實就是我們日常經常說的陳皮，陳皮是一種中醫藥材，平時吃完橘子以後可以將它曬乾，然後在睡覺之前用水泡上一杯，讓自己的身體更加的溫暖，長時間堅持可以改善手腳冰冷的癥狀，還能稀釋血液，幫助我們清理子宮的垃圾！

3.貼肚臍

很多人還有一個不知道的用處，那就是將一片橘子皮蓋住自己的肚臍，這樣就能夠幫助肚子排便，特別是有便秘的人，還可以幫助減肥的人瘦身，幫助肚子消化和吸收，對於平時很容易失眠的人來說，還有幫助睡眠安神的作用！

女人睡前喝杯「橘皮水」，還能到肚臍上面貼上一片？幫助體內排毒祛濕，還有更多的好處不請自來！女人在平時生活中也是需要多加照顧自己的身體，讓自己的子宮和暖巢更加的健康，特別是體寒濕氣重的女性，更加需要注意自己的身體狀況，尤其是冬天的到來，更加需要注意！

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