原來睡姿會影響寶寶外貌和智商！這3種睡姿可要不得，影響最大

寶媽一般都很注重寶寶的睡姿，希望寶寶可以睡出一個好頭型出來，然而寶寶的睡姿真是千奇百變，有時真的是讓人哭笑不得，而且家長稍不注意，寶寶的睡姿可能就變了，時常還能看到寶寶很奇葩的姿勢。雖然說寶寶睡姿很搞笑，但是媽媽一定的注意，這幾種睡姿對寶寶的智力和外貌並沒有好處，媽媽若是發現了，可要及時糾正，接下來一起看看到底有哪幾種睡姿吧，順便了解一下糾正這些睡姿的方法。

1、睡覺不露臉

有許多孩子喜歡睡覺蒙著頭，他們覺得這樣可以獲得安全感。然而睡覺蒙頭會使孩子的睡眠質量降低，因為蒙頭睡覺，被子裡的氧氣會慢慢被消耗，二氧化碳的濃度會逐漸上升，可能到半夜時小孩就會感到缺氧，從而導致孩子晚上睡不好。而且這種做法還會容易使孩子做噩夢，孩子睡醒之後會感到精神不足、渾身乏力，還有可能會出現頭暈的現象。所以當家長髮現孩子睡覺蒙著頭時，要幫孩子把頭露出來，保證孩子能呼吸新鮮空氣。在睡前也要提醒孩子不要蒙頭睡覺，糾正孩子不好的睡眠習慣。

2、手放在頭下睡

孩子睡覺時將手放在頭下的也不少，但這樣做會影響孩子的血液循環，起床後感覺胳膊麻木酸痛，而且孩子也會感覺到疲勞。再者孩子長時間保持這個姿勢睡覺，對食道也會造成傷害。所以家長若是發現孩子枕著手睡覺，要及時幫孩子糾正睡姿。

3、張著嘴睡覺

有的小孩兒晚上會睡覺張著嘴呼吸，但這樣會影響小孩兒的面部發育，導致小孩兒的臉越來越長或者導致小孩兒門牙前突變齙牙；並且也易使小孩兒的口腔發生感染；冷空氣也會刺激氣管和肺，從而降低了小孩的睡眠質量；若小孩用嘴呼吸的情況不及時改正，那這種情況可能會一直持續下去，因此讓小孩兒睡覺一定要用鼻子呼吸。若發現孩子有張嘴呼吸的現象，要及時帶孩子去看醫生，找到原因並進行治療，儘快改正孩子的這種壞習慣。

家長一定要重視孩子的睡姿狀況，特別是孩子在兩歲到三歲之前各方面都處在發育階段，一些不正確的睡姿會使孩子面部還在發育的軟骨偏離正常形狀。小孩最正確的睡姿是仰臥，不會對孩子的面目發育有任何的影響。