天天吃這個，口臭，就沒了

天天吃這個，口臭，就沒了

沒有過不去的事情，只有過不去的心情。平時生活中我們很容易發現，那些經常吸煙、飲酒、喝咖啡的人都或輕或重的伴有口臭，另外經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或喜歡吃寒涼食物的人、喜歡過量吃豆製品的人，也比較容易發生口臭。是啊，煩惱的口臭，一直伴隨著小孫，吃藥、噴霧劑等的都用過，就是不見好，時好時壞，怎辦呢。

原來小孫每天都吃著朋友介紹的，用大豆製成的保健品，日積月累，因此，身體就有了寒濕，舌苔有厚厚的白苔。小編建議她每天喝生薑煮的水或口含生薑片，幾天后，口臭真的好多了。

口臭分幾種情況，分別是：

1、口臭最常見的原因就是胃寒。多數人舌苔普遍發白且反覆發作，只要每天喝生薑水或口含生薑片，戒掉寒涼的食物，就能消除這煩人的口臭。

2、由於口腔疾病引起的口臭。牙周病引起的口臭，用花椒和鹽在鍋裡炒一下，放涼，口含即可消除牙痛，還可以殺菌。口腔粘膜發炎引起的口臭，鹽在鍋裡炒一下，放涼，口含3-4次炎症消除。

3、胃熱引起的口臭。舌質是紅的，舌苔發黃，只要喝點蘿蔔煮的水，消食化瘀很快就解決了。

4、非常值得注意的口臭。這類人的舌苔是黃膩苔、發暗、發黑，這時就一定要警惕了，可能是體內長有惡性腫瘤，而且腫塊已經變質、潰爛了，是這種腐敗的組織散發出來的臭味，並通過口腔發散出來，很可能就是消化道的各種癌症，例如食道癌、胃癌、腸癌等。

遇到這種情況首先要及時去醫院做檢查，排出隱患。其次是馬上要調整自己的飲食習慣和生活習慣，提高自身的免疫力，只要及時地補足氣血，堅持疏通經絡，癌症是可以戰勝的。

是呀，知識就是健康，首先要積極地儲備一些保健方面的知識，自己最好的保健醫生就是自己。冷暖痛癢只有自己最清楚，該吃什麼，不該吃什麼，只有靠自己去控制，去調養；運動健身只有靠自己堅持；心理健康也只有靠自己調整。再高明的醫生只能頭痛醫頭，腳痛醫腳，關鍵還是要發揮自己的主觀能動性。口臭，只要我們自己注意少吃寒涼食物，每天儘可能地吃些生薑，很容易我們自己就解決自己的問題。