補養肺腎的藥材有哪些

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補養肺腎的藥材有哪些

保健常識 / 2018-06-01

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肺部和腎臟是我們人體非常重要的部位了，一旦我們大家的肺腎出現了問題，那麼對於自身的身體的健康是有著很大的危害的，並且還很容易導致我們大家出現一些疾病的，那麼補養肺腎的藥材有哪些？下面我們就來一起看看。

山藥

山藥既是一種非常美味的蔬菜，更是一種非常重要的藥材了，山藥這種藥材的藥用價值也是非常高的，適當的服用一些山藥，可以幫助我們大家起到非常好的補養肺腎的作用了。山藥性味甘、平，能健脾胃、益肺腎、補虛嬴，除此之外，山藥還有增強免疫力、益心安神、滋養皮膚的功效。秋冬食補，山藥是很多人的必選食材之一。需要注意的是，山藥有收斂的作用，上火、有實邪或者便秘的人要少吃或者不吃。

冬蟲夏草

冬蟲夏草這種藥材相信我們大家都比較熟悉了，冬蟲夏草的補腎效果是非常不錯的，尤其是腎臟不好的朋友們，日常生活中適當的服用一些冬蟲夏草，可以有效的補養肺腎的。冬蟲夏草，入肺腎二經，補肺益腎，止血化痰，用於久咳虛喘，勞嗽咳血，陽痿遺精，腰膝酸痛，是一種平補陰陽的名貴中藥。可見，蟲草能調節呼吸系統，用於肺虛、腎虛或肺腎兩虛的慢性呼吸系統不適。

上面我們了解了許多的補養肺腎的藥材了，我們可以知道，山藥以及冬蟲夏草等等這些中藥藥材都是可以幫助我們大家起到非常不錯的補養肺腎的功效的，所以肺部和腎臟不好朋友們，適當的服用這些藥材是可以有效的調理身體的。