芹菜葉作為一種最常見的蔬菜，芹菜具有： 清熱解毒、利尿消腫、鎮靜安神還能夠起到預防便秘的作用。很多人吃芹菜時隻吃莖而扔掉葉子，卻不知葉比莖的營養要高出很多倍，所以扔掉芹菜葉實在可惜，芹菜葉中胡蘿蔔素含量是莖的88倍、維生素C含量是莖的13倍、維生素B1含量是莖的17倍、蛋白質含量是莖的11倍、鈣的含量則超過莖2倍。 讓寶寶食用有助於寶寶營養的均衡，幫助寶寶健康成長。
今天小編就分享一道「鮮蝦芹菜烘蛋」的製作教程，寶媽們一起來學習下吧。
首先我們先準備：4隻鮮蝦、1個檸檬、3個雞蛋、20克芹菜葉
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