高血壓到底能不能吃枸杞？

這是兩套系統！一個是西醫的病，一個是中醫的葯。

要說驢唇不對馬嘴，好像不太合適。

只能分別按兩種思路來說說。

我們先說中醫藥吧。

枸杞子：甘，平。枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。

具有:補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。

治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

禁忌人群:外感實熱、脾虛泄瀉者慎服。

適宜人群:枸杞子適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過度者、老人更加適合枸杞子。

這是中醫藥對枸杞的認識，明確指出高血壓可以吃枸杞。

我們再說西醫，高血壓的飲食，建議低鈉高鉀，枸杞不鹹，沒有鈉鹽，我們看看枸杞的成分

富含鉀鹽。所以高血壓按照西醫講也是可以吃枸杞的。

但任何事情都有個度，過猶不及。

枸杞畢竟不是普通水果，枸杞是葯，少量即可，切莫過量，更不能依靠枸杞降壓。