糖尿病：稍不留神它就來，你一留神它就走

什麼是糖尿病呢？我們可以這樣說，糖尿病是以高血糖為特點的慢性代謝性疾病。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

糖尿病的診斷根據就是一條：血糖！

空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾/升，和/或餐後兩小時血糖大於或等於11.1毫摩爾/升即可確診。

如何早期發現糖尿病

糖尿病呢是很多病人有癥狀，三多一少，吃得多，喝得多，尿得多，消瘦乏力。有典型的癥狀，但是也有很大的一部分病人沒有任何癥狀，沒有吃的多，沒有喝得多，也沒有尿的多，也沒有消瘦。這樣病人怎麼早期發現非常重要，那就是靠血糖監測。

一般糖尿病發展的過程分為三個階段：

第一個階段是高危人群階段

高危人群階段的人血糖是正常的但是容易得糖尿病。這就需要引起重視，早期預防了。

第二個階段是糖尿病前期階段

此時血糖已經不正常了，空腹血糖已經大於6.1，但是沒有到7.0，或者餐後血糖大於等於7.8，但是沒到11.1，也就是說沒有高到糖尿病的診斷標準，但離糖尿病就是一步之遙了，這些人是預防的重中之重。

第三個階段是糖尿病階段

空腹血糖大於等於7.0，或者餐後量血糖大於等於11.1，有一條就可以診斷為糖尿病，必須進行控制和治療了。到了糖尿病診斷以後，它就不再是一個預防的問題了，而是治療的問題了。

導致糖尿病的因素：

遺傳因素

1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發病傾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發病，其中以HLA抗原基因中DQ位點多態性關係最為密切。在2型糖尿病已發現多種明確的基因突變，如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。

環境因素

進食過多，體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環境因素，使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。1型糖尿病患者存在免疫系統異常，在某些病毒如柯薩奇病毒，風疹病毒，腮腺病毒等感染後導致自身免疫反應，破壞胰島素β細胞。

有一部分人血糖高正常，但是容易得糖尿病，這類人群屬於高危人群，是預防的重點。還有一部分人血糖不正常，但是還沒有到糖尿病的診斷標準，這類人群屬於糖尿病前期。這兩種人還都不是糖尿病患者，但都存在預防糖尿病的問題。

高危人群有以下幾個條件：

有家族史

就是說你這個家族裡邊兒跟你有血統關係的人，血糖高或者已經是糖尿病患者了，那麼你跟他久有遺傳的共同性，你也容易患上糖尿病。特別是父親母親，尤其是母親是糖尿病的人，子女特別容易得糖尿病。當然其他的像七大姑八大姨的人，只要跟你有血統聯繫，都可以說有遺傳背景。

年齡大

糖尿病可以說是一種老年病。人歲數慢慢變大了，胰島功能就越來越差，但同時對胰島素的需要卻越來越高。當這兩者矛盾越來越大，就容易得糖尿病。所以一般來講四十歲以上的人，是糖尿病的高危人群。

糖尿病雖然被稱為「不死的癌症」，但畢竟不是癌症，它本身並不具有危害性。高血糖如同植物長期泡在鹽水當中會枯萎一樣，長期的糖尿病會導致腎、眼、四肢、心、生殖系統、糖尿病足等部位的病變，其中心、腎等心血管疾病可直接威脅到患者生命。

只要我們預防得當，就一定可以晚得甚至不得糖尿病。