寶寶打嗝怎麼辦 6個方法緩解孩子止嗝

很多新生兒的父母在帶孩子的時候常常會遇到一個問題，對於初次的當父母的家長來說這個時候就會顯得有些手足無措。

其實孩子打嗝在新生兒中還是比較常見的。那麼如果家長遇到孩子打嗝應該怎麼辦呢？孩子家長應該如何幫助孩子緩解打嗝？

寶寶為什麼經常打嗝

正常的嬰兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為「膈肌」，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。

與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌鬆弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。

當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然的收縮，引起迅速吸氣並發出「嗝」的一聲，當有節律地發出此種聲音時，這就是所謂的嬰兒打嗝了。

讓寶寶停止打嗝的6個小妙招

其實應該是沒有任何有效的方式來停止嬰兒打嗝，尤其是不確定為什麼會發生打嗝的時候。寶寶若無其他疾病而突然打嗝，一般無需作處理，通常打一會兒就可自行停止，除非發作時間較長，連續5～10分鐘。

1、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣，放下平躺時會打嗝。

這是因為奶瓶開口小，嬰兒在吸奶的時候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現象，因此家長可以在寶寶喝完奶之後，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。

2、試著少量多餐的餵食法，或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。

3、喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力，也可以改善寶寶打嗝癥狀。

4、假如寶寶吃奶太快或吃了冰冷的奶水引起的打嗝，小編在這裡告訴各位媽媽，這時可以刺激寶寶腳底讓她哭出來。寶寶哭泣會收縮膈肌，有助於打嗝的緩解。

5、當寶寶不停打嗝，媽媽可以把寶寶抱起來，用手指輕柔的在寶寶嘴唇四周撓癢癢。

當寶寶哭出聲後，打嗝的現象就會立即緩解了。寶寶嘴唇四周的神經很敏感，媽媽用手指撓癢癢加以刺激會使寶寶神經，讓他的神經放鬆下來，這樣寶寶打嗝就的現象就不見了。

6、不過如果寶寶頻繁地打嗝，同時並有食慾變差、體重減輕或頻繁嘔吐，就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。

如何預防孩子打嗝

1、注意餵奶姿勢

奶瓶餵養：不管你是讓孩子靠著沙發上喝奶，還是你抱著他喂，都要注意墊高孩子的小腦袋，放低身子，整體保持傾斜。

母乳餵養：如果是媽媽親自餵奶，那麼首先要多花點時間鑽研各種姿勢，調整好後再進行哺乳。需要提醒媽媽的是，不要讓孩子斜著坐在大腿上，這個姿勢容易誘發打嗝。

2、注意餵奶的環境

在給孩子餵奶時，環境也很是關鍵，盡量保持周圍的安靜，千萬不能在孩子嘶聲裂肺中，或者是孩子極度飢餓中給他塞入奶嘴。同時要給予多一點的耐心，不要讓孩子吃得過猛，或者過急，還要留意奶水的溫度。

3、少量多餐

媽媽完全可以採取增加喝奶次數，減少喝奶分量的方法來緩解這一現象。當寶寶喝到50%時，暫停下來，將抱起，輕拍背部，幫他排氣，排完後再繼續餵食，這樣孩子就不會出現打嗝不止的現象了。

4、科學沖奶

為減少奶嘴中的空氣，在沖奶粉時，可以採用先倒入一定量的溫水，再倒入奶粉，這樣就可以避免結塊的現象，奶嘴也就不會被結塊的奶粉堵塞，寶寶自然就吸不到多餘的空氣。

5、別讓寶寶全喝完

在奶瓶餵養時，切勿讓孩子把瓶中的所有奶水統統喝掉，因為漂浮在奶水上層的白色小泡就是瓶中的空氣，一旦全部喝掉，這些空氣也會趁機進入寶寶身體，誘發打嗝。

6、左右搖晃奶瓶

沖奶後，不少媽媽都喜歡上下搖晃奶瓶，建議抓住瓶子的側面，左右搖，這樣才能避免不必要的氣體出現。