食物中能降糖的東西是很廣泛的。糖尿病患者千萬不要小看它哦。通過飲食來降低血糖是治療糖尿病的有效手段。今天我們就來一起學習一下，日常生活中常見的幾種有助於促進降糖的食物。
豌豆胰島素分泌好
豌豆營養成分有刺激胰島分泌胰島素的作用，並且還可以減緩併發症的發生率，每餐適當的吃點豌豆也是不錯的。
青椒增加糖類對胰島素吸收
因為青椒含有硒元素可以增強身體細胞對糖分的吸收能力，這樣餐後血糖的上升速度就沒有那麼快了。
吃菜花餐後血糖好
花菜含礦物質鉻比較豐富，礦物質鉻對身體的糖耐量有調節作用，不防餐桌上隔天吃上一次花菜，有一個注意的就是，花菜不要太爛了，太爛了營養就流失了。
蠶豆膳食纖維高
適當吃些蠶豆，可以補充身體膳食纖維，膳食纖維不但對身體有好處，對血糖也有降低的作用。
圓白菜促進胰島素分泌
圓白菜含維生素E，有助於胰島素的分泌，對餐後血糖又會好處。
建議糖友多從飲食上調整，盡量減少藥物達到血糖的穩定。
黑木耳降血脂防血栓
黑木耳能降低血小板凝集性,防止血栓形成,降低血脂和膽固醇,延緩動脈粥樣硬化,很有益於防治冠心病與腦中風。糖尿病人常吃黑木耳，對併發症有好處，可降血脂，防止血栓，對全身都有好處，建議每日食用一些。此外,黑木耳還具有防止貧血和便秘,延緩衰老,減少癌腫發生,以及減肥等諸多方面保健功效。
大蒜緩解糖友綜合癥狀
大蒜確實是糖友的一個好藥方。大蒜生著吃和弄熟了吃都可以。並且大蒜中的成分提取物是可以對糖友有好處的，不僅能緩解一些糖人綜合總的癥狀，比如說血壓、心腦方面、腎臟方面等病症都是有好處的。大蒜不光有降血糖的一些功效。對於殺菌和抗病毒的也是有非常好的幫助的。
玉米須含多種藥用和營養物質
玉米須的降糖作用在古書裡就有記載，如我國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病。
玉米須中含有很多的藥用物質和營養物質，例如苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇、酒石酸、蘋果酸等等。有關研究發現：玉米須中的皂甙類物質具有降血糖的功效，糖尿病患者在吃降糖葯的同時，喝一些玉米須水進行輔助治療，這樣降糖效果就更加明顯了。
如何製作玉米須水呢?下面我們就給糖友們介紹一下：
取一百克玉米，然後清洗乾淨，放到鍋裡面，加入五百毫升的水，煮五分鐘到十分鐘，等到水變黃就可以放涼來喝了。還可以用玉米須加瘦豬肉煮湯、或加米煮粥。食用方法還是比較多的!
以現如今的醫學手段，糖尿病無法根治，會終身跟隨患者，患者需要通過注射胰島素、服用藥物等方式穩定血糖，控制病情。
糖尿病是典型的慢性病之一，也具備了慢性病的幾大特點：不傳染、病程長、病情遷延不愈。
糖尿病很難被治癒，一旦出現往往是伴隨終生，患者需要長期甚至終身服藥。對於患者來說除了擔心藥物會對身體造成副作用外，還有一個比較另患者擔憂的就是費用問題，面對高昂的費用，對患者來說也是一項經濟負擔。
其實，糖尿病患者除了自己購買藥物治療外，還可以了解一下臨床招募，通過患者招募的方式，參與到正規、嚴謹的臨床研究。對於符合參加臨床研究條件的患者，不僅能接受前沿治療的機會，而且還可以免費獲得藥物的治療以及項目相關的檢查，同時還會獲得具有豐富經驗醫師的嚴密用藥觀察和隨訪指導。這對於糖尿病患者來說絕對是一個利好消息。
經國家葯監局批準，目前正在開展一項「多中心、開放、隨機、陽性藥物平行對照試驗"，評價門冬胰島素30注射液與諾和銳?30比較在 2型糖尿病患者中的有效性及安全性,符合條件的患者可以獲得門冬胰島素的治療。
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