適合25歲女性 美容養顏的茶飲

飲茶，是一種起源於中國的由茶樹植物葉或芽製作的飲品。喝茶一直是中國人傳承了很多年的飲食習慣，我們都知道喝茶是一個很好的養生方法，老年人往往都很喜歡喝茶，但是，喝茶除了養生也能起到美容養顏的作用，所以女性也要多喝茶，那麼，25歲女人喝什麼茶美容養顏呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

美容養顏茶決明子茶

將決明子用小火炒至香氣溢出時盛出，取10-15克決明子用熱開水沖泡後，即可飲用。決明子能起到護肝明目的作用，如果因為體內火氣過大而導致皮膚暗淡、粗糙、粉刺等問題，都可以喝決明子茶，來理順自身得氣血，讓肌膚回歸白皙嫩滑。

美容養顏茶大黃茶

將3-9克生大黃放入杯中，用熱開水沖泡，蓋上杯蓋浸泡10分鐘左右就可以了。經常喝大黃茶有助於排便，減少腸道中有害物質的堆積，更能讓因排便不暢而導致的肌膚暗黃問題得到解決。

美容養顏茶甘草薄荷茶

取甘草5克的、新鮮薄荷葉適量，將甘草和新鮮薄荷葉放入水杯中，用開水沖泡，浸泡大約10分鐘後就可以喝了。常喝甘草薄荷茶能夠解毒排毒，清熱解暑，體內的的毒素排出來，肌膚自然就變得更好了。

美容養顏茶紅棗枸杞菊花茶

紅棗枸杞菊花茶可以說是枸杞茶的更新版，紅棗有祛斑美容的作用，還能補血，而菊花有去火氣的功效，能排除體內的毒素。取幾粒大棗去核，然後撕碎，與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡即可飲用，也可以根據自己的口味加入適量的冰糖或者蜂蜜，味道會更好。

美容養顏茶枸杞茶

取枸杞10克、紅棗3-4粒，將枸杞和紅棗放入杯中，沖如熱開水或者用水煮沸後服用。不少女生長期臉色暗黃，而且皮膚顏色顯得也不均衡，都是因為血氣不足導致的，可以長期喝一些枸杞茶，讓你精力旺盛起來的同時，臉色還會變得白皙中，透著紅潤。

讀完以上文章，25歲的女性朋友們一定要記得收藏哦，這些美容養顏茶製作簡單，養生效果卻是出奇的不錯。但是，飲茶也要記得不要空腹飲茶，女性朋友更要注意在經期不要飲用濃茶，經期飲濃茶容易出現痛經、經期延長和經血過多，所以女性朋友們要記得哦。