有婦科炎症別太擔心，三類食物沒事吃一點，炎症或會悄悄消失

相信很多女性都知道婦科炎症這種疾病，近年來，女性患婦科炎症的幾率也在逐漸變高。女性一旦患上婦科炎症，基於很有可能引發一些其他併發症，對身體造成多種傷害，很不利於健康。因此對於婦科炎症，女性朋友可不能大意。

婦科炎症會很麻煩，影響女性的健康狀況？

婦科炎症有一個特徵，就是它剛開始的時候往往身體是沒什麼很大的異常的，常常讓人忽視，總是覺得只是一些很小的毛病過幾天就好了。也不要太害怕過度擔心，造成心理負擔。提前預防，在日常飲食上要多注意有哪些食物可以吃，哪些是需要很少吃的。

因為女性吃的食物偏多，又種類繁多，更可能有點女性會選擇一些很快餐化的食物去代替了正餐，達到飽腹狀態。但如果是有婦科炎症，那麼這些食物就要大大控制他們的攝入量了！

蝦、蟹等海鮮食物

這些海鮮食物在海裡的時間久了，就會容易帶上海裡的各種微量元素，而有一些成分會讓女性朋友的身體發生過敏現象，會加強炎症部分的感覺，比如會發癢，讓人想抓撓，而滋生更多的細菌導致內分泌紊亂，加劇的炎症的惡化。

讓人開心的甜食

很多女性都喜愛吃甜品，因為甜品既口感香甜還能讓人變得心情愉快，有什麼傷心難過的多吃點甜品就解決了。殊不知，像蛋糕麵包等甜食中的甜分太多了，吃太多的話，導致糖度和酸度增高，也會產生病菌毒素，加重炎症，還可能會引發陰道炎症，長痘，皮膚粗糙。

以上食物的攝入量要控制，但下面說到的這些食物卻可以每天吃一點。

有不適宜患婦科炎症的女性朋友吃的食物，對應的就會有適合常吃的食物，在日常飲食上多吃這三種食物，可以更好的排除毒素，讓炎症慢慢消下去。

生薑泡醋緩解癥狀

生薑和醋有驅寒保暖，消炎殺菌之效，每天吃一點生薑泡醋，還有助於開胃和排汗，也能讓身體很快溫暖起來，而且生薑中的提取液具有很好的抑製陰道滴蟲的作用，對預防、緩解炎症都有好的效果。

阿膠保護卵巢

可能很多女性知道阿膠對身體有很大的保健功能，但要注意，每天吃阿膠的量最好不要過量，一到兩片就好。阿膠可以改善貧血，也能補充到一定的鐵元素，益氣補血。而且也可以提升卵巢機能，保護子宮，降低了婦科疾病和炎症的病發率。

豆製品調節內分泌

雌激素是女性體內很重要的激素，當它在血液中低於正常水準了，就會使女性的生殖功能出現異常，像大豆、豆腐等豆製品中的異黃酮就是一種類雌激素的物質，可以有效彌補體內雌激素的不足，使雌激素也能恢復正常，很好的能調節內分泌功能。

當女性出現婦科炎症的煩惱是，一定要用正確的方式去調理，也可以及時就醫對症下藥，在平時少吃些刺激性食物，多吃一些如以上的食物對女性特有的一些功能起到很好的保護作用，這樣婦科炎症才不會找上門。