來了解了解巨骨穴的位置和按摩

公開日: 2018-07-14

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來了解了解巨骨穴的位置和按摩

中醫養生 / 2018-07-14 12:42:43

guowentao123 www.pingguolv.com

/ 我要評論

巨骨穴是在我們的肩端上，在我們的鎖骨肩峰端與肩胛岡之間的凹陷處。這個穴位對於我們身體健康也是非常關鍵的，可以很好的促進我們的身體健康，下面我們大家就是一起來了解這個穴位的位置和按摩。

來了解了解巨骨穴的位置和按摩

一、巨骨穴位位置

巨骨穴在肩端上，當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間的凹陷處。其實是特別容易找到的穴位，我們只要往下摁如果有凹凸的感覺就說明是整個穴位了，我們適度用力是會有刺痛和疼痛的感覺，這個穴位也是非常的重要，是會影響到我們的面部和耳朵的健康，也是會嚴重的影響我們的身心健康。

二、可以診治吐血背痛

我們按摩這個穴位可以很好的診治腰酸背痛，而且對於吐血的情況也是可以進行很好的改變，所以受到了大眾的認可。在診治背部問題的時候所起到的效果和作用也十分明顯，真的非常值得大家來進行按摩，通過適度的按摩肯定能夠達到良好的診治效果。我們巨骨穴酸痛或者疼痛感覺，可能是因為受了寒涼，也可能是因為外力導致損傷出現的，還有可能是活動量過少導致。

來了解了解巨骨穴的位置和按摩

三、養生保健適度按摩

另外針對這穴位大家可以適度的進行按摩和刺激，用我們中指的指腹適度的進行按摩可以從上到西從內到外的進行刺激和按摩，能夠很好的疏通血液，對於加速血液循環有很好的效果，是比較適合大家選擇，我們適度的刺激這個穴位就是可以起到保健的作用，保健效果是比較高的。

來了解了解巨骨穴的位置和按摩

上面就是為大家介紹了關於巨骨穴的位置和按摩的相關內容了，我們在生活中按摩這個穴位確實能夠治療一些疾病，緩解我們背部的緊張感，幫助打通筋骨，增強我們的身體素質。