患上狼瘡性腎炎後不要著急，腎內科醫生告訴你怎麼辦

狼瘡性腎炎是指系統性紅斑狼瘡(SLE)合併雙腎不同病理類型的免疫性損害，同時伴有明顯腎臟損害臨床表現的一種疾病。臨床主要表現為血尿、蛋白尿、腎功能不全等。

很多患者都是「談狼色變」，覺得患上狼瘡性腎炎生活就沒有希望了。其實經過專業的治療，狼瘡性腎炎患者的病情是可以控制穩定並正常生活的。那麼除了積極配合醫生治療，患者在日常生活中注意哪些問題?

1.避免感染

感染是誘發狼瘡性腎炎病情加重的重要因素，而最常見的就是上呼吸道感染，所以，在日常生活中腎友們要注意氣象的變化，及時增減衣物，盡量不要去人多的公共場所。一旦生病，要及時到醫院尋求專業的治療。

2.控制飲食

狼瘡性腎炎患者在日常飲食中要以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜。而少尿、高血壓、水腫或有氮質血症者應採用低鹽低蛋白飲食，並限制水的攝入。不可吸煙、喝酒。易過敏體質患者，盡量不要食用海鮮，避免引起過敏，導致病情加重。

3.避免日光暴曬

紫外線照射，會加重狼瘡性病情。所以患者在日常生活中應避免在強烈的日光下長時間暴曬，以減少紫外線過度照射造成的腎損傷，外出一定要做好防曬措施，如戴太陽帽，穿長袖等。

4.注意藥物毒性

與狼瘡性腎炎有關的藥物，有肼苯噠嗪普魯卡因，醯胺異煙肼甲基，多巴氯普嗎嗪及奎尼丁等，尤以前二者為常見可能與藥物中，肼胺巰基團有關，因此，對於有狼瘡遺傳學基礎的狼瘡性腎炎患者，應注意到這些藥物可能對患者產生的毒性。

5.適當鍛煉

適當的鍛煉可以促進血液循環、增進心肺功能、提高身體素質，因此，狼瘡性腎炎患者可以適當的做一些有氧運動，如慢跑、太極拳等。但切忌不可運動過量，以不會感到疲憊為宜。

6.調整好心態

狼瘡性腎炎是一種慢性病，需要長期治療和控制，但不要因此而消極，只有保持心情的愉悅，以樂觀的態度去面對，才能更好地戰神疾病。