想要成為一位優秀的中醫傳承人？你要擁有這樣的思維！

中國傳統醫學，它承載著中國古代人民同疾病作鬥爭的經驗和理論知識。是我國一項民族文化遺產。它是在古代樸素的唯物論和自發的辨證法思想指導下，通過長期醫療實踐逐步形成並發展為獨特的醫學理論體系。民間的中醫群體在提供支持，直到宋代才逐漸出現了系統的中醫學習機構，但這個時候的中醫力量還是大多來自民間。都市頻道的「我是中醫傳承人」如今也開始挖掘傳統的民間中醫傳承人，讓更多民間中醫顯露頭角。那麼如何成為一名優秀的中醫傳承人呢?

要具有中醫的思維

中醫的思維，就是要明白中醫的框架，在大框架的指導下去學習，就不會出錯，也少走些彎路，成功的機會也會大一些。

要去認識自然，融入自然，融入生活，在原始、自然、本質中去感受我們身邊的世界，內視我們自身的身體和心靈，從而改變我們不良的生活習慣，從中尋求健康養身養心之道，尋求疾病的治療之道。

《內經》上古天真論篇：「夫上古聖人之教也，下皆為之。虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來」。「虛邪賊風，避之有時」，如果氣象變冷，我們都知道加衣服，這是一種本能反應，這也是養身的最基本的理念，也是最本質、最樸素的理念，玄不玄呢?一點也不玄!但我們如果深入去想，我們可以給自己身體加衣服避賊風，那服用扶正的藥物不就是給我們的五臟加衣服嗎?我們通過加衣服來避賊風!我們遠離寒涼食品，不就是讓我們五臟來避寒邪嗎?這些都是很普通的道理，都源於生活最簡單、最本質、最樸素的東西。但就是這些道理的運用，能讓我們的身體得到保護，能讓我們健康地生活，這就是中醫，就是醫道。

《內經》上古天真論篇：「故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸」。我們現代人有多少人能做到?如果把浮躁的心靜下來，減少物慾的追求，看淡金錢名利，自然能夠樂其俗，誰還在乎吃「鮑魚」還是吃「蕃薯」，誰還會在乎穿「貂皮」還是「棉衣」，只要能保暖，就能起到避賊風的作用，心境達到了一定高度，人就能達到天人合一，就能健康長壽。這是內經中的原話，非常質樸。

從生活中去感受中醫的存在，中醫有沒有療效?中醫該不該弘揚?這些問題只有我們自身體會了，具備了中醫的思維才知道該如何學習中醫，建立學習中醫的信心。

那什麼是中醫的框架?四時、陰陽、五行，這些自然界的基本規律，就是古人對自然界的認識，是認識自然界的綱領，也就是我們學習中醫的框架。關於四時、陰陽、五行的概念這裡不在再贅述。

中醫傳承應如何繼續

中醫藥目前可以說迎來了最好的發展時機，一方面是關注中醫藥的人多了，另外認可中醫藥的人也在不斷增加，所以說在這一階段做好中醫傳承是很有必要的。

首先要建立適合中醫藥生長的環境，不能一味學習現代醫療方式，而是要兩者相輔相成，如果中醫西化那麼也就不存在學習中醫和傳承中醫了，中醫藥還是要保留自身的特色。

另外，重視民間中醫群體，讓更多的民間中醫技藝和診療方式得以發展和傳承也是很重要的，如今《我是中醫傳承人》就開始在民間收集中醫技藝，以電視節目的形式來宣傳和推廣中醫藥，這也是一種很好的方法。