女性來月經時，經血發黑？可能跟這4個因素有關，希望說的還不晚

月經是生理上的循環周期，每隔一個月一次，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生，腺體生長分泌以及子宮內膜脫落，並伴隨出血的周期性變化。這樣的周期可以幫助女性朋友排除體內毒素和垃圾，從月經的顏色就能看出女性身體健康狀況。但在日常生活中，由於不當的生活習慣，使女性月經經血是暗紅色，而且存在血塊，可能就是身體出現了問題。造成女性經血顏色發黑的原因，有下面4點。

女性來月經時，經血發黑？可能跟這4個因素有關，希望說的還不晚

1、宮寒

因為女性朋友本身大多屬於寒涼體質，所以在來月經的時候，都會感到肚子特別疼痛，這是因為宮寒造成的結果，就會出現經血顏色發黑。所以在日常生活中，我們一定要做好腹部的保暖工作，特別是在經期，一定要避免寒氣入侵身體，使宮寒加重。

2、護理不正確

在女性月經期間，有些朋友特別不注意，還會進行劇烈的運動，或是吃一些辛辣生冷食物，這些壞習慣都會使女性在經期顏色發黑。還有的女性朋友在經期還會進行夫妻生活，就更會加重身體的健康狀況，所以一定要注意。

3、腎虛

在女性月經期間，經血顏色發黑，而且腰部特別疼痛，出現尿量增多的現象，多半是由於腎虛所引起。所以在日常生活中一定要養護自己的腎臟，避免腎虛給身體帶來影響。

4、氣血兩虛

造成女性經血顏色發黑的原因，也可能是氣血兩虛。這樣就會使體內的血液循環阻塞，是月經推遲或提前，月經量也會異常。所以在日常生活中一定要把氣血補足，否則衰老速度會非常快。

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