《如懿傳》海蘭因產後妊娠紋侍寢被拒 搞定妊娠紋有妙招

《如懿傳》正在如火如荼地熱播中，在最新的劇情中，張鈞甯飾演的海蘭又被皇上翻了牌子，可是看到肚子上的妊娠紋後，皇上居然拒絕了海蘭侍寢，流著眼淚被抬出去的樣子，真是心疼。

那麼，妊娠紋怎麼出現的呢？

妊娠紋主要是因為妊娠期荷爾蒙的影響，再加上由於胎兒的逐漸增大，而使皮膚的彈力損傷或者是纖維斷裂，而引起的一些花紋，一般在分娩以後，這些花紋會逐漸消失，而留下一些有光澤的紋就叫做妊娠紋。妊娠紋一般主要出現在腹部上，嚴重的還可能出現在大腿的外側，臀部等好多地方都會發生。

妊娠紋產生的原因有哪些呢？

1、肚子太大

因懷孕後，三個月子宮就會慢慢變大，突出盆腔，腹部就開始隆起，並且受子宮增大的影響，皮膚的彈性纖維開始伸長，尤其是在六個月以後，由於胎兒的逐漸增大，效果會更加明顯，當超過一定的限度時，皮膚纖維就會發生斷裂，在腹部就會形成了一些粉紅色或紫紅色的裂紋，這就是妊辰紋。

2、體質的因素

如果長期缺乏鍛煉，或者沒有良好的皮膚護理習慣，可能會造成腰、腹部肌肉力量弱，皮膚彈性差。這樣的準媽媽，更容易出現妊娠紋。

3、荷爾蒙的變化

人在懷孕的時期，荷爾蒙激素髮生了大量的變化，就會增加了皮膚彈力纖維脆弱，如果在達到一定的極限時，皮膚的彈力纖維就會斷裂，而形成妊辰紋。

4、糖皮質激素

人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。

5、遺傳因素：如果媽媽長了妊娠紋，那麼自己長妊娠紋的幾率就會增加。

如何預防和去除妊娠紋呢？

預防

1、營養充足

在懷孕期間應該注意飲食，補充豐富的營養及礦物質，由於體內的纖維主要是由蛋白質組成的，所以應該多吃一些含有蛋白質的食物，還要注意不能吃太油膩、太甜或者太鹹的食品。

2、防止胎兒增長過快

由於懷孕後期，體重增長的過快，所以在懷孕時期，孕婦一定要注意營養的均衡攝入，不要造成營養過剩，胎兒過大是子宮增大的太快，也會使皮膚的彈性纖維斷裂，而使妊娠紋加重。

去除妙招

妙招1、多吃維生素C多的蔬果

水果對女性的好處是非常多的，經常吃水果的女性肌膚一般都很白，而且彈性好，這主要是因為水果中的維生素C多，補充人體所需，同時將女性肌膚的纖維彈性、自我修護功能提升到新的高度，所以準媽要多吃水果。

妙招2、正確喝水

早上起來，喝一大杯溫水，美容養顏。從早上到下午，之間要不間斷的喝水，每次喝水的量也不用太多，只要一口即可，這樣就能讓肌膚時刻處於水潤狀態。

妙招3、沐浴小竅門

寶媽在淋浴的時候一定要注意水溫，水溫不宜過高當然也不宜過涼。建議使用稍微低於體溫的水來沖洗。淋雨的順序可以先沖洗腹部，然後往下洗腹部、臀部、腰部直至大腿內側，這樣按照順序下來，有助於身體的血液循環。

妙招4、用雞蛋清淡化妊娠紋

雞蛋清祛紋古來有之，醫書記載其有清熱季度的功效，現在很多疾病的治療都可能用到雞蛋清。而用雞蛋清去妊娠紋可以說是一個絕密招數。將蛋清塗抹在有妊娠紋的地方，十五到二十分鐘之後洗掉，一段時間之後就會發現妊娠紋會淡很多。

妙招5、每天按摩很有必要的

勤於按摩容易產生妊娠紋的地方，可以有效消除妊娠紋。

當然這些方法可能不適用所有人，要有效去除還得遵從醫囑。

（北京時間生活頻道 性感小辣椒）