誰都會得的病，那你能自愈嗎

2018年10月10日

第27個「世界精神衛生日」

旨在提高公眾對精神疾病的認識

分享科學有效的疾病知識

消除公眾的偏見

積極預防和治療精神疾病

「別跳姑娘！想想你的爸爸媽媽！別跳！」
「姑娘，你死都不怕，為什麼不能活著？沒有什麼過不去的……..」

前段時間，一名21歲女孩在峨眉山景區的捨身崖邊欲輕生，面對苦口勸阻的遊客，女孩沒有一絲動搖，只是向人群說了聲謝謝後，張開雙手，仰天而下。

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遂後女孩的遺書曝光，真相讓人深思。

遺書一開始便提到「我得了一種病，叫抑鬱症」，在決定跳崖前，她經歷了不可忍受的累和痛苦。

「就像一只看不見的手，一點、一點的把我的靈魂從身體裡拖出來，然後一天、一天地把它拖進深淵裡。」

雖然她選擇了自殺，但她依然是一位堅強的女孩。

遺書中顯示，女孩在選擇跳崖前，曾出於「責任」，試圖通過多種方式擺脫抑鬱。搬家、旅行、蹦極……但是即使是用盡全力地自救，抑鬱症依舊如夢魘一般纏繞著她，讓她的一切努力華為烏有。

她還曾試圖向外人傾訴自己的痛苦，甚至求救，卻被當成笑話，又或讓對方覺得是她自己想不開。如果她能早一點找到一個可傾訴的人，早一點接受專業的抑鬱症治療，結果會不會大不一樣呢?

她表達了自己的無奈、痛苦、歉意，與親朋好友一一做了告別，還在信的後面寫了一句寫留給我們。

「希望以後大家能多多關注抑鬱症這個群體吧，願這個世界多些善意和美好，少些傷害。」

根據國家衛計委公布的數據顯示，我國重性精神病患者約1600萬人，抑鬱症患者已達3000萬人，發病幾乎覆蓋所有年齡段，因疾病知識缺失、貧困等原因，很多患者未能得到有效救治，患者傷人、自殺事件頻出，精神衛生問題已經成為我國嚴重的社會問題。

抑鬱並不可怕，其實每個人多少都會有一點，只是程度不同，絕大多數人都可以自愈，但是有一少部分人（類似於本案女孩）是無法自愈的，是需要外界的幫助才能解決，而她身邊的人卻忽略了她的需求，才導致了悲劇。

消除歧視，積極治療才能早日回到正常生活。

對於精神疾病患者，無論是患者家屬還是社會人士都應該給予更多的關懷。

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圖片來源於網路