有了濕疹煩惱？這一招秒變為濕疹絕緣體！

?劉祖華 ，昆明大滇醫院皮膚科主任醫師

濕疹是常見的皮膚病，尤其易在夏天多發，因發作時瘙癢劇烈，會給患者帶來極大的困擾，不過只要防治得當，濕疹也是可以控制的。

「濕疹體質」者易患濕疹

濕疹是具有明顯滲出傾向的皮膚炎症反應，在急性階段以丘皰疹為主，慢性階段則以肥厚、苔蘚化為主，且伴有明顯瘙癢。我國的患者以兒童及青壯年居多。

濕疹的病因關鍵在於病人本身具有的「濕疹體質」，即對外界各種刺激非常敏感。

這些刺激包括：食物因素，如魚、蝦、蟹、牛羊肉、奶製品、特定蔬菜、水果、酒、咖啡；吸入物，如花粉、皮屑、塵蟎等；各種理化刺激，如動物皮毛、染料及含鎳、鉻、汞的化合物；

以及日光、潮濕、多汗、搔抓等。另外，消化不良、腸道寄生蟲、感染、精神緊張、勞累、內分泌紊亂等內因也可以成為發病因素。

夏季來臨，上述因素出現幾率大大增加，因此更容易患上濕疹。

那麼我們應該如何減少這樣的煩惱，使自己成為濕疹絕緣體呢？

一、選對葯！

經常有患者發現自身皮膚出現紅斑、丘疹時沒有到正規醫院就診，而是選擇在藥店選購用藥。現在市面上常見的皮膚葯90%以上都是激素類皮膚葯，這類藥物含有糖皮質激素，長期、大量或大面積使用都會對身體產生嚴重的副作用。

不但會造成病情的反覆，而且會對患處皮膚造成不可逆的傷害，更嚴重的還會因為激素的副作用產生延緩發育，毛髮增多，肥胖等不良影響。【故不建議大家長時間選用激素西藥治療】

所以，選對葯尤為重要！

中藥藥膏外塗，是治療濕疹使用最為廣泛的方法。

在追溯中藥學的歷史可知，「世間百草皆入葯」，是人類逐步認識自然和總結實踐經驗的產物，特別是流傳很久的名方，如 《梓！《橘《膏》 。現在已被評為國家非物質文化遺產，藥效對皮膚無任何刺激。

傳統中醫藥膏至今愈發受人推崇，這與其使用方便，效果確切的特點是分不開的！這劑藥方遵循古法配製，多種珍貴中草藥精華，深層吸收，滲透力強。直接塗抹在病灶處，能夠有效消炎抑菌，不僅對身體沒有刺激性而且還能徹底去根。

可以從內裡調節臟腑功能，補益肺、脾、腎氣入手，使人體對致敏原不敏感，以達到標本兼治的目的，獨有的高效的治癒能力受到九成以上的良好反饋！

二、預防很重要！

1、居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。

2、酒精類以及容易過敏、辛辣刺激性的食物，比如蔥、薑、蒜、濃茶、咖啡、酒類等等，發物牛羊肉、公雞、烏賊魚等忌食；多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。

3、清洗患處時，動作要輕柔，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。這也是濕疹的注意事項之一，

4、消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息等一系列濕疹的注意事項。

5、要進行適度的運動和鍛煉以增強機體抵抗力，同時養成良好的排便習慣，保持大便通暢，生活有良好的作息習慣。

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