季節性濕疹6年都沒好，卻被這1小妙招給解決了，值得分享給大家！

冬季乾燥，濕疹高發，一些刺激物等都可能導致患者得了濕疹，例如魚、蝦、蟹、牛羊肉、奶製品、特定蔬菜、水果等，除此之外，消化不良、精神緊張、勞累等也可導致濕疹。對於患者來說，得了濕疹是麻煩的，發作時瘙癢劇烈等影響了患者的情緒、生活，很多患者都非常的困擾。

濕疹的病發不僅會導致患者會受到身心上的痛苦折磨，如果濕疹治療不及時，就會導致濕疹感染病毒從而轉化為一種傳染性疾病，傳染給患者的家人，使患者的家庭也受到此病的威脅，導致患者家庭的不穩定。

濕疹這種疾病的病發人群不固定，所以濕疹會嚴重影響人的身心健康發展，會耽誤青少年的學習、會阻礙成人事業的發展。那麼濕疹的日常保健方法都有哪些呢？

1、過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、刺激性藥物局部塗抹，特別注意的是不能隨便應用激素類藥物在局部塗抹，這些都是非常容易使疾病惡化或複發的常見因素。這裡建議大家可以選用純植物萃取的藥膏來對抗濕疹，該藥膏取適量抹在患處可以起到及時止癢、溫和呵護皮膚的作用。

因為是純天然中藥植物萃取所以不含任何激素，不會刺激皮膚，也沒有任何副作用的保順堂濕清慷受到了很多濕疹患者的喜愛和推崇，用過的濕疹病人基本都已經恢復了健康，更獲得了非遺之稱，而且對於各類皮膚瘙癢、濕疹濕熱問題都能解決哦！另外，生活要有規律，注意勞逸結合。消除患者的急躁、悲觀、抑鬱和焦慮心理，避免精神緊張，增強治療的信心。

2、平時可以多吃一些富含維生素B的益肝補腎食物，如小麥胚粉、小米、大麥、黃豆、黑芝麻、菠菜。大家還可以吃白扁豆、赤豆、山藥、冬瓜、陳皮、白蘿蔔、鯽魚等祛除濕氣，對濕疹也有很大幫助。

除了正確的保健和治療之外，濕疹的預防對於大家而言也有著重要的意義。那麼，到底該如何預防濕疹的發生呢？

1、飲食需清淡，盡量避免食用易致敏和刺激性的食物，例如，海鮮、牛羊肉、辣椒、濃茶、咖啡、酒類等。

2、洗澡勿過勤，隔天洗一次即可，如濕疹合成片狀，並有些分泌物時，切勿洗患處，以免引起感染。洗澡水溫不要太熱，避免用肥皂肥皂水和鹽水清洗局部，更不要用某些刺激性強的外用藥塗抹局部。

3、生活環境要保持清潔，枕巾、被單經常換洗，睡前保持開窗20分鐘通風。生活環境中減少與花粉、塵埃、蟎、黴菌、真菌等過敏源的接觸。

4、患濕疹嚴重者應避免強烈的紫外線照射，防止汗液刺激，衣被不可過厚，穿過的衣服宜用清水洗凈。

5、生活要有規律，保證睡眠，創造良好的睡眠環境。患有濕疹有時會奇癢，這時應盡量避免抓撓。這是重要的濕疹防治方法。

溫馨提示：病患應衣著宜寬鬆，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。