立秋後，晚上睡覺前用此葉子泡腳，失眠好了，腳不臭了，濕氣全消

立秋後，晚上睡覺前用此葉子泡腳，失眠好了，腳不臭了，濕氣全消

茶中的氟元素可以固齒強骨、預防齲齒。口腔發炎、牙齦出血等常見的口腔疾病，常常是由於維生素c缺乏所致。茶葉中含有豐富的維生素c，飲茶可以部分補充飲食中維生素c供給的不足

每天堅持用茶葉泡腳不僅能緩解疲勞，解表散寒，疏通經絡，驅除寒濕，殺菌止癢，同時還能改善睡眠，預防感冒。茶葉本身還有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。在茶水裡加點食鹽，能起到去腳臭的作用。

此外，很多人都會有腳裂的情況，那真是一個疼啊

這時就可以通過茶葉泡腳的方式來緩解。由於茶葉固澀收斂的功效，能很好地預防皮膚的裂開。