失智症照護，小心這五個誤區

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9月中有一個特殊的日子，9月21日，世界阿爾茨海默日。而9月，則是國際失智症月。國際失智症協會連結全世界71個國家的失智症協會及失智症患者、家屬共同響應失智症宣導活動。

依據世界衛生組織統計資料顯示，全球每3秒鐘就新增一名失智症患者，全球失智症人口為4,680萬人，到了2025年預估人數將高達1億3,150萬人。國健署提醒，戒煙、規律運動、體重控制、均衡飲食、不過量飲酒等五方法有助預防失智。

那麼，我們在照顧失智症老人時到底該如何做？是否存在一些誤區呢？今天，昱言養老就給您說說。

1

當失智症老人出現尿失禁

是要少喝水嗎？

誤區：家屬往往會認為要少喝水。

正解：喝水不足更易刺激膀胱收縮，以排出濃縮尿，進而引起尿頻和膀胱失控。因此少喝水會導致老人因缺水使尿失禁進一步惡化。因為老人已經沒有自主喝水的意識了，失智照護的重點之一就是補水，要關註失智症老人是否每天能夠攝入足夠的水分。

2

失智症老人是「老小孩」嗎？

誤區：失智症老人就像孩子，家屬把他們當作小孩看待，比如用對小孩說話的語氣與他們交流，又如公開討論他們的失禁等「幼稚」行為。

正解：大部分情況下，雖然認知功能下降，但失智症老人並未喪失自我意識。他們還清楚地知道自己是誰，自我認知還是一個飽經風霜的長者。如果簡單地把他們當作「小孩」，會剝奪他們的自尊，從而引發他們的反感、不合作。

3

失智症需要7*24小時的陪同嗎？

誤區：僱傭的保姆應時時刻刻陪同失智症長輩，以免出現風險。

正解：如果不是急症的情況，可以不用24小時陪護。一方面，這樣會導致保姆工作壓力過大，情緒倦怠，更有可能出現虐待老人的情況。另一方面，大部分情況下老人也需要一定的獨處太空。

4

當失智症老人情緒爆發時

應阻止或者分散他的注意力嗎？

誤區：用勸阻的方式應對：「別哭了」；用擺事實的方式引導：「一切都挺好的，你擔心的事情根本沒有發生」；用其他的話題試圖分散長輩的注意：「你看看這個東西怎麼樣？」

正解：失智症老人由於認知功能下降，往往會伴有抑鬱和焦慮等情緒問題，這是很常見的。在情緒爆發的情況下，認知上的理性是無意義的；但老人的情緒確是真實的。那麼家屬努力的重點應該是幫助老人解決情緒問題，那就是採取疏導、共情的方法，鼓勵他們表達和發泄為主。迴避或勸阻，都可能會導致其情緒壓抑，最後演變成憤怒或者其他行為。

5

應該讓失智症老人儘可能多地

參與社交活動

來減緩認知功能減退嗎？

誤區：當老人不願意參加社交活動時，應「強迫」老人與人接觸，比如見見親戚、老朋友、老同事，參加聚會、聚餐等。親朋好友往往會「熱情」地「考驗」失智老人，「還記得我嗎？我是誰呀？」

正解：從生理上，社互動動確實被研究證實有利於刺激大腦功能區，從而有利於延緩認知功能下降的進程。但是，老人心理上的感受同樣重要。過多地暴露在陌生的社交環境中，只能讓老人顯得「無能」、「尷尬」，自尊受損，讓他們更加容易受到抑鬱、焦慮等負面情緒的影響。他們可能會表現出極度的社交上的退縮、易怒等。正確的辦法應當是保持安全的社互動動模式，與失智症老人互動的人應當首先與他們建立信任，給他們安全感，而且人不要太多，不要暴露在陌生人的注意點上。

以上內容來源於

椿萱茂《憶路同行 感知「認知症」》

圖片來源網路