檸檬美白牙齒 小心你的牙齒越來越薄

每個人都希望自己有一口潔白整齊的牙齒，因為牙齒是一個人的門面，尤其是漂亮的女孩子，誰希望一開口說話被人看到一口大黃牙呢，但是牙齒美白應該怎麼做呢，如何美白牙齒成了大家的困擾，有些人說用檸檬美白牙齒，但是檸檬美白牙齒真的對嗎?

你希望自己的牙齒美白，應該採用正確的方法，很多方法中，有人採取了檸檬美白牙齒的方法。

不過，專家介紹說，其實，檸檬汁美白牙齒是很容易著色的。

由於檸檬是一種酸味兒水果，含有大量的酸性物質。

大家在吃完酸的東西的時候，都會明顯的感覺到牙齒不舒服，那麼，你覺得檸檬還合適嗎?

用這樣的酸性物質長期擦拭牙齒，牙齒的表面就會被氧化，會暫時使牙齒變白，可是卻把牙齒的表面弄成像粉筆一樣的無光表面。

而且牙齒表面變成如此無光、粗糙，會比以前更容易出現著色的危險。

而現代口腔醫院為了既不損傷牙齒又達到美白療效，使用主要成分是過氧化氫氣的美白劑。

過氧化氫會對牙齒的傷害在所難免，雖然短暫的美白了，可是，你的牙齒還健康嗎?

過氧化氫氣接觸牙齒表面就會放出氧氣，氧氣與空氣中的氧氣不同，它的反應性更高。另外氧氣滲透到牙齒內，與長時間堆積的色素起反應也可以使牙齒美白。

現代人牙齒髮黑髮黃問題普遍存在，面對這些問題要怎樣解決呢?有些人為了追求一口雪白的牙齒，會嘗試各種偏方、土方，曾經在網上被一度熱傳的用檸檬汁美白牙齒的方法就受到了一些人的追捧。

實際上用檸檬汁潔齒會損害牙釉質，偏方莫輕信!

整齊潔白的牙齒是每個愛美人士所嚮往的，但其實有很多人會有牙齒髮黃的問題困擾。

牙齒髮黃不都是病態，把牙齒的剖開來看，縱斷面有三層組織，最外面的是牙釉質，因人而異，略有出入，是因為每個人牙齒的鈣化程度不同，有的人牙齒呈乳白色，有的人是淡黃色，這都是健康的。

大黃牙則是病態的，一般是由健康、水質、藥物、衛生習慣等因素造成。

據網上介紹，每晚在刷牙後，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙齒就會變得潔白光亮。

但牙科專家提醒說，用檸檬汁美白牙齒的做法不可取，因為檸檬的酸性太強，會損害牙釉質，腐蝕牙齒。

不能靠它溶解牙齒組織，同時帶走牙齒表面的色素物質，來達到美白牙齒的目的。這樣做會嚴重影響牙釉質的發育，引起更多的牙齒疾病。

專家建議大家平時注意以下幾點有助於牙齒美白。

1、採取正確的刷牙方法，養成良好的刷牙習慣。

2、酸性食物不要吃得過多。

3、喝完茶、咖啡、紅酒、可樂等要及時漱口。

4、多吃深綠色蔬菜。

日常生活中如何美白牙齒的方法

一、每天給牙齒刷牙

刷牙要在吃過飯的15分鐘內進行，每天兩次以上，避免細菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。

晚上睡覺前，一定要刷一遍牙，能清除當日牙齒上的食物殘渣汙垢。

如果睡覺前沒有刷牙，那麼當日牙齒上的食物殘渣汙垢就會在口腔內滋生細菌，汙物與唾液的鈣鹽沉積，就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石，使牙齒變黃。

二、每天刷牙的方法要正確

堅持睡前、晨起後刷牙。要注意將牙刷與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動。

每一部位重複8次，清洗牙垢。

不要橫著刷牙，也不要非常用力，這樣是沒有效果的。

早晚刷牙，飯後漱口應成為習慣，這樣可以保持口腔清潔。

三、牙齒美白

1、酵母粉美白法

在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(時裝模特們常用的方法)。

2、食鹽美白

每次刷牙時在牙膏上撒點食用鹽。

3、草莓發酵粉美白

這個麻煩點，要用草莓一顆，發酵粉1/2匙。

將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

4、含醋美白牙齒

緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，家裡的醋含在嘴裡3分鐘，然後吐掉，刷牙。不能常用，對牙齒不好。

結語：想漂亮不是壞事，每個人都有愛美之心，但是一定要用正確的方法，有些不可信的方法一定要問一下專業人員，免得把自己當成了實驗基地，造成了不好的影響。小編希望大家都能有一口漂亮的牙齒，可以笑的更加開心。