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癌症患者要注意的飲食原則

2018-11-28 16:12:18

很多時候致癌物質都是從口入而致病，不良的飲食和生活習慣導致健康受到威脅，患癌的幾率也呈現上升趨勢，養成良好的飲食習慣對我們身體健康有很大的幫助。

癌症患者要注意的飲食原則

定時定量、少食多餐。癌症病人普遍食慾不佳。所以飲食應注意增加食品花樣,保證色香味俱全,清淡可口,這樣有利於提高食慾。部分病人味覺異常,食慾很差,可進少量的腐乳。辣醬之類以增加食慾,也可適當服些健脾和胃之類的中藥和助消化葯。盡量減少糖食品的攝入。研究表明,癌細胞的能量主要來源於糖。癌細胞對糖的攝取能力是正常細胞的10-20倍。所以應減少糖類攝入。

1、攝取足夠蛋白質補足營養所需

首先得注意蛋白質是否攝取足夠，主要是蛋白質能幫助體內合成白血球等，提升抵抗力，因此像是豆腐、雞蛋、雞肉等都是不錯的蛋白質來源，可適量攝取。

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癌症患者要注意的飲食原則

2018-11-28 16:12:18

2、補充營養品需依照個人所需

癌友也可選擇將三餐改成六小餐的份量，且餐間可補充高蛋白等營養品，或改以喝果汁、麥片飲品，補足一天熱量所需。不過要注意補充營養品，最好經由營養師評價個人所需的補充量，才能避免造成身體負擔；且因治療期間免疫力下降快，這時應避免生食，以降低感染機率。

3、保持良好營養狀態有助於癌症治療

另外，癌友也應養成監測體重的習慣，若發現體重降低幅度大於5%，就可能是營養不良的徵兆，應儘快調整飲食方式；只要攝取足夠熱量，且均衡飲食，讓自己保持良好的營養狀態，就能對抗癌症，也能降低副作用帶來的身體傷害。

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