「脂肪肝」先別慌，每天吃點「死對頭」，轉氨酶降了，脂肪肝跑了

「脂肪肝」先別慌，每天吃點「死對頭」，轉氨酶降了，脂肪肝跑了

沒事在家刷手機，看見自己的電子版檢查報告，轉氨酶又升高了，這下脂肪肝癥狀又嚴重了。看看超音波檢查，結果明顯提示，肝臟的光點比較密集，老宋問醫生這個「光點」是什麼，醫生說，證明肝臟細胞裡面的脂肪多啊！

關於脂肪肝的病症，生活中也有幾個脂肪肝的「死對頭」：

1.香菇

香菇可以幫助緩解肝損傷，尤其是肝病引起的食欲不振，可以起到健胃消炎的作用，一般的肝病患者，也適宜用香菇煲湯喝，養肝解膩。

2.苦蕎

用苦蕎泡水，可以降低身體裡面的高血脂、高血壓、高血糖，還可以幫助清除脂肪肝患者身體裡面多餘的脂肪，減輕脂肪肝的癥狀。

3.燕麥

燕麥裡面有很多的亞油酸，可以減輕肝臟的負擔，緩解血液中膽固醇的濃度有很好的效果，尤其適宜脂肪肝患者食用，還有養肝的功效。

如果你有肝臟方面的問題，可以留言顧問，或者是私信我，我將會在第一時間為你做出解答。