了解嬰兒和兒童如何發育和成長！

關於增長

增長如何運作

增長是一個複雜的過程。大多數生長或身高增加是由於骨長度的增加。這種情況發生在身體的骨骼被物質（如激素）刺激，導致它們變長。本節將說明如何以及何時發生這種情況。

骨骼發育

增長如何運作

當嬰兒出生時，他們的大部分骨骼都是軟骨。這是柔軟而有彈性的骨骼。在成人中，軟骨仍存在於鼻子和耳朵中，但在身體的其他部分，它已被骨骼取代。

隨著嬰兒長大，他們的骨骼變得更長，從軟骨變為適當的骨骼，這更加堅硬和耐用。骨骼生長髮生在骨頭末端，稱為生長板。

（圖片：比智高）

生長板位於「長」骨骼上，例如大腿骨（股骨）或脛骨（脛骨）。它們是盤狀的軟骨片。隨著軟骨的成熟，稱為成骨細胞的細胞隨之發育。成骨細胞有助於產生新骨，因此骨骼變長。

在孩子停止生長（通常在十幾歲後）後，生長板變得鈣化，這意味著它們變得更薄並最終閉合。在此之後，骨骼的生長不再自然成為可能。

影響增長的因素

有許多物質會影響生長板的活性。這些包括：

生長因子

生長因子是天然存在的物質。特別是，肝臟產生大量的生長因子，這些生長因子由血流攜帶到需要它們的地方。

生長因子有助於細胞生長和成熟，這些過程被稱為細胞增殖和分化。它們通過結締組織和骨骼釋放，幫助骨骼生長。

激素

激素是化學信使，通常會在體內產生緩慢，漸進的效果。他們控制著許多不同的身體機能，其中之一就是成長。它們是由體內稱為腺體的器官產生的。

一些激素直接作用於生長板本身，而另一些則刺激生長因子的產生，而生長因子又作用於生長板。例子包括：

甲狀腺素-由甲狀腺產生，這些激素調節蛋白質，脂肪和碳水化合物的代謝以及生長激素的活動。血液中的甲狀腺素越少，生長越慢。

（圖片：比智高）

生長激素（也稱為生長激素）-對生長非常重要。從生命的第六個月到青春期，生長激素對生長的影響最大。它由大腦中的腺體產生，稱為腦下垂體。生長激素刺激細胞產生生長因子，導致軟骨細胞繁殖，老軟骨轉化為骨骼。它還有助於燃燒脂肪，刺激肌肉發育和增強心臟功能。它也可能在情緒健康中發揮作用。

性激素-這些激素在青春期發揮著非常重要的作用，可能導致生長突增。性激素促進額外生長激素的產生，從而增加生長板的活性。它們還有助於軟骨更快地變成骨骼並促進骨骼成熟。

增長是一個複雜的過程，涉及幾種生長因子和激素的相互作用。它們共同作用，首先促進骨骼生長，然後促進骨骼成熟，並在生長完成後最終關閉生長板

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