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比蛋糕簡單,比發糕好吃!一口平底鍋就能做的補鈣寶寶輔食~

蛋糕卷雖然做起來麻煩,不過我還是有辦法做出口感和味道都不遜色的蛋糕捲來,而且用一口平底鍋就能做了!

小思媽媽今天給寶寶們分享的這款小蛋糕卷,比較軟嫩好嚼。只是加了一點酵母,讓麵糊發酵起來,再用來烙蛋糕餅就會變得很篷松,吃起來就軟綿綿的了。

這樣的方法不用打發蛋白,更不用糾結翻拌啊消泡這樣的蛋糕技巧,最最關鍵的是,沒有烤箱也可以做喲~做法比蛋糕簡單,而且比單純的發糕好吃喲~

紫薯蛋糕卷

食材:乳酪5克、紫薯50克、酵母粉1.5克、雞蛋1個、沖泡好的奶粉或者牛奶60克、低筋麵粉70克

是否搭配主食:可以作為寶寶的早餐或者甜點

參考月齡:11個月以上

難易程度:中等難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖文菜單

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食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:乳酪5克、紫薯50克、酵母粉1.5克、雞蛋1個、沖泡好的奶粉或者牛奶60克、低筋麵粉70克。

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將紫薯去皮,切成薄片。

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把紫薯放入鍋中,蒸15-20分鐘至紫薯熟透。

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將紫薯壓泥。

tips:如果想讓紫薯泥更細膩的話,最好能將紫薯泥過篩,一般篩網可以選擇40目或者60目的即可。

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將乳酪用擦板擦成細絲。

tips:乳酪擦成絲更容易融化。

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把乳酪放入紫薯泥中。

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攪拌均勻。

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在麵粉中打入一個雞蛋,加入沖泡好的奶粉。

tips:周歲以下的寶寶腸胃比較弱,如果用牛奶可能會有乳糖不耐受的情況,所以最好能用沖泡好的奶粉來做。大寶寶沒有過敏或者其他特殊情況可以用牛奶來做。

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接著一起加入酵母粉。

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用手動打蛋器打成細膩的麵糊。

tips:看!麵糊是這樣可以順滑流動的狀態~

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用保鮮膜把攪拌好的麵糊蓋住,防止麵糊變乾。

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把麵糊放入溫暖的地方發酵30分鐘。

tips:有烤箱可以放到烤箱裡,我是選擇發酵模式,下管39度發酵了30分鐘。沒有烤箱的姐妹可以直接放到暖氣旁,或者陽光暖暖的地方,也可以在鍋中加入些溫水,然後來發酵麵糊。

這個麵糊發酵的要求不高,所以你們看到表面長高,有很多小氣泡出現就說明發酵成功了。

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在平底鍋中刷少許植物油防粘,倒入麵糊,攤成餅。

tips:麵糊不要全部倒入,最好能稍微留下一些。

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開小火,蓋上鍋蓋燜3-5分鐘至餅半熟凝固。

tips:攤蛋糕餅要記得全程小火防止糊底。

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將紫薯泥鋪在蛋糕餅上。

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將蛋糕餅捲起來。

tips:注意!如果卷的時候蛋糕餅裂開,別慌,咱們之前不是留下了一部分麵糊嗎,直接淋在卷好的蛋卷上,把裂開的部分補上繼續翻面,煎至熟透。

這樣轉一轉,小火煎熟透,表面就變得光滑了~

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把攤好的蛋糕卷取出,切成小塊,寶寶忍不住的上手抓,瞧她那小饞貓的樣子,太可愛啦~

作為一名營養師,在小思同學添加輔食後,總是會擔心輔食做得太單一,影響寶寶的生長髮育。

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