天然的「降脂王」被發現，早晚來幾顆，清除血液垃圾，暢通血管！

隨著時代的發展，生活也越來越好，然而大部分人群的飲食習慣也越來越不合理，每天大吃大喝，暴飲暴食，導致自己患上了高血脂。而高血脂一旦患上，對患者來說是很嚴重的。長期的血脂高會，導致血管堵塞，一旦血管堵塞就會造成嚴重的後果，如腦血栓、冠心病等病症。一旦我們患上高血脂生活中一定要謹記以下事項。

高血脂病人睡前有「五忌」，調節血脂有三大法寶!下面我們一起來看看吧!

一、睡覺前有「五忌」

第一點，患者不能枕頭太高，因為頭部枕得太高的話，頸部肌肉和韌帶會被牽扯，造成頸部不流通，從而導致腦梗塞。

第二點，高血脂病人忌睡前吃得過飽。人吃的太飽，容易導致胃腸道堵塞，容易引起腦梗塞、心絞痛、心肌梗塞等疾病。

第三點，高血脂忌睡前服用大劑量安眠藥、較強的降壓藥或血管擴張葯，這些藥物在人體內會減緩血流的速度，容易引起腦中風。

第四點，睡前酗酒。酒精本身就會對人體有害，在患有高血脂的情況下還酗酒，就更容易引起血脂和血糖的升高。

第五點，就是睡前大量抽煙。高血脂要遠離煙酒等，會增加病情的負擔。

二、調節血脂有三大法寶

分別是調節飲食結構、改善生活方式和藥物治療，飲食結構的調整對病情的控制有非常好的效果，大多數的血脂異常都是由飲食引起的，因此要及時控制飲食。高血脂人群的飲食應該限制高脂肪、高膽固醇食物的攝入，患者應該選擇低脂食物，如植物油、優酪乳等。患者還要增加維生素的攝入量，多吃含有纖維素的食物，如、水果、蔬菜、麵包和穀類食物。

早晚一杯「它」，血栓慢慢消失了！

美國三位著名科學家羅伯、費瑞和洛伊格納諾，在1998年研究發現，生命果山梅乾果：富含天然SOD（超氧化物歧化酶）、花青素、水楊酸、槲皮素、鞣花酸，等十多種有益因子。

可以有效的清除血管垃圾，平衡血液多餘血糖、血脂，避免血栓形成，達到保護心腦血管作用。

同時，SOD的缺少和活性降低是人類生老病死的根本原因，補充SOD，可以有效的消滅氧自由基，從而達到延緩機體衰老的目的。

憑藉著這項研究成果，獲得1998年度諾貝爾生理醫學獎。因富含多種有益因子，所以被聯合國糧農組織認定為「第三代黃金水果」。