4種高熱量的食物，高血壓患者不要再碰了，現在知道還不晚！

4種高熱量的食物，高血壓患者不要再碰了，現在知道還不晚！濃烈紅茶，因紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升

4種高熱量的食物，高血壓患者不要再碰了，現在知道還不晚！辛辣食物可使大便乾燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。

4種高熱量的食物，高血壓患者不要再碰了，現在知道還不晚！肉類中含有高脂肪，雖然也含有一些蛋白質，但是因為飽和脂肪酸的含量很高，所以很容易造成人體血液中的血脂過高，從而誘發冠心病。

4種高熱量的食物，高血壓患者不要再碰了，現在知道還不晚！餅乾，味道濃厚重的餅乾，由於含糖量和含鹽量都很高，所以高血壓患者也要少吃。