草魚加木耳，幫你解決痔瘡煩惱

"菊花"處長出了異物，總是讓我們既難受又尷尬，難受的是它的出現給我們帶來疼痛，特別是在進行排便的時候最明顯，尷尬的是它的出現位置那麼特殊，不知道該怎麼向周圍的人開口。

"菊花"處為什麼會長出異物？

1、在我們的身體內部，有很多腸道器官，當中的結腸、盲腸都是我們身體當中運送無法消化的食物殘留，暫存糞便的主要器官，而進入身體內部的食品經分解吸收之後，餘下的殘渣中常帶有大量對身體有害的物質，一直存留在結腸、盲腸裡面，沒有及時排出，對身體造成傷害。

2、辛辣、油炸類的食品已經成為我們日常必須食用的食物了，再伴隨著煙酒產生的刺激，體內開始生出濕氣，並開始淤積，排便的時候導致肛門內部血管開始充血，出現疼痛感。

3、肛門是體內的廢物離開人體的最後一道"門"，特別是在氣溫較高的夏天，隨便一動很容易出汗，但是卻沒有注意，在沒有及時進行清潔的條件下，"菊部"地區就會變成細菌大軍的"大本營"，引起炎症。

有哪些方法可以使用？

原料：草魚

輔料：木耳，調料，蔥

做法，草魚剖肚，去麟，內臟，木耳泡好，撕成小塊，將米醋、生抽、糖、料酒，澱粉，加清水，混合成汁，進行備用，草魚去頭尾，從中間劈開，去掉裡面的骨頭，片成魚片，加鹽和料酒醃製，醃製好之後，在上面沾滿澱粉，炸好，蔥薑爆香，放入木耳翻炒，倒入調成的汁，煮沸之後倒入炸好的魚片，翻炒均勻，關火起鍋。

在進行護理時，這些事情也要注意：

1、生活中注意肛門周圍的清潔，大便後可以用涼白開水清洗殺菌，同時外用國外的赫莫地洛可以解決痔瘡。

2、日常可以多吃一些蔬菜、水果等食物，因為這些食物中的維生素、纖維素的含量比較高，不僅可以改善腸胃功能，還可以有效改善便秘的情況；反之，像一些辛辣刺激的食物要少吃，容易加重癥狀。

3、盡量購買使用比較柔軟的衛生紙，目前市場上，為了美觀，利於銷售，有一些裡面還添加了化學成分等，要慎重挑選。