糖尿病怎麼讓胰島素髮揮最大作用？只需這樣做！

在糖尿病的治療過程中，很多使用胰島素治療的糖友血糖仍然不能達標，這與「胰島素注射部位不正確、針頭重複使用」等問題均有關，也導致糖友在注射胰島素的過程中存在種種誤區。下面就向您介紹科學注射胰島素的方法，讓胰島素髮揮最大作用！

無論對於什麼類型的胰島素，腹部肚臍周圍3～5厘米以外都是最佳的注射區域。因為胰島素是皮下注射，而腹部的皮下組織恰恰是最多的。

除了腹部外，大腿前側、上臂外側也都可以注射胰島素。但是，這些部位參與運動的機會遠多於腹部，而運動則會讓胰島素的吸收加快，從而可能導致患者出現低血糖。因此，如果糖友習慣在飯後運動，則最好在腹部注射胰島素。

糖友注射胰島素最好於肚臍周圍以順時針或逆時針的順序，在不同的位置上「輪流」注射，以防止皮下產生硬結。而在注射之前，應該用酒精棉球擦拭皮膚，自然晾乾後注射。

在注射時，一定要避開肌肉、傷疤、硬結等部位，否則會影響胰島素的吸收。此外，每次注射時選擇的部位一定要距離上次注射部位至少1.25cm，大約一個手指寬的距離。

3胰島素保存要正確

除了注射環節外，胰島素的保存也有講究。胰島素如果儲存不當，很可能會影響藥效。所以，未開封的胰島素一定要放在2～8℃的冰箱中保存，但是千萬不要放在冷凍室。

如果是已經開封的胰島素，一定要避光保存，儲存的時間盡量不要超過4周。如果胰島素中出現了混濁或絮狀物，就不要再繼續使用了。

從冰箱裡取出來的胰島素應該在室內放置一會兒再使用，以減少低溫藥液對機體產生的刺激，一般從冰箱中拿出來在室溫下放置2小時左右再用為佳。

注射胰島素後，患者最好在心中默念10個數後再拔針。因為注射後立即拔針容易在針頭上殘留一小滴液體，而這一小滴液體就有可能使進入體內的胰島素劑量不足。

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重複使用針頭，影響胰島素注射準確性。胰島素筆針頭重複使用可能會導致針頭折斷、針頭堵塞、增加疼痛感、導致皮下組織增生或形成硬結、注射部位感染、影響胰島素的濃度和注射劑量等。

所以，糖友不要重複使用針頭，使用胰島素筆時，每次都要更換針頭，用完的針頭不要隨便一丟，最好放在專門的回收盒或者礦泉水瓶中，送到醫院請醫院做妥善處理，以免扎傷別人。

另外，糖友們還應該密切注意注射部位周圍有沒有出現皮疹、硬結，如果出現，則要馬上請醫生幫忙。

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