這些食物被稱為天然的「青黴素」敢和藥物媲美，慢性咽炎不存在的

?美味的食物我們稱之為美食，貴的有山珍海味，便宜的有路邊攤小吃，它不分貴賤。現在的生活條件好了，人們追求的也就不一樣了，在食物方面的要求也越來越多了，不僅要求味道美，其色、香都應該符合美的要求,也不僅僅是為了填飽肚子，而是吃前有期待、吃後有回味，已不是簡單的味覺感受，更是一種精神享受，有些食物不僅味道鮮美，還具有藥用價值，跟我一起來看看吧！

說起青黴素，想必大家都不陌生，它屬於抗菌素，具有很好的消炎殺菌功效，很多人都會在家中常備一些與此相關的藥物。但是大家都知道是葯三分毒，這些食物可是天然的「青黴素」，每天吃一點，消炎殺菌，遠離慢性咽炎。

馬齒覓

農村比較常見的野菜，不僅食用的味道鮮美，藥用價值也是比較高的，可以增強體質，避免細菌入侵體內，從而引起感冒、慢性咽炎等不適癥狀。在一定程度上，還能抑製癌細胞。

菜花

含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。中醫素有「色白入肺」之說，秋天是呼吸道感染疾患的多發季節，潔白的菜花無疑是一種適合慢性咽炎患者食用的保健蔬菜。

芹菜

性涼，味甘辛無毒，平肝健胃，富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、氨基酸等。芹菜能興奮中樞神經，促進胃液分泌，增進食慾，防治慢性咽炎並有祛痰作用。

大蒜

大家可能很多人不喜歡吃大蒜，因為其有一股特殊的氣味，所以很多人對大蒜避之不及，但是大蒜中含有大量的大蒜素，可以有效消炎殺菌，幫助我們抵抗體內病毒和細菌的入侵，遠離咽炎。同時，常吃大蒜也能降低體內的膽固醇含量，預防心腦血管疾病的發生。

核桃

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治慢性咽炎疾病。

小白菜

味苦微寒，通腸利胃。小白菜含維生素C和鈣質甚多，還含磷、鐵、胡蘿蔔素和維生素B等。還有一種洋白菜，即捲心菜，常食能益心腎，健脾胃，對防治慢性咽炎有化痰效果。

生活的品質就在於你是否用心，抱著美好積極的心態去對待每一天吧！希望我的介紹能讓大家在這個冬天好過點，歡迎評論！