前段時間天天對著電腦打字，經常到了下午三四點就開始眼睛發花，要一直靠滴眼藥水才能看清螢幕。我之前一支樂敦小紅花滴眼液，大概能用2個月的樣子，前段時間就用了半個多月。。。。
我覺得自己離瞎不遠了，就開始想各種辦法拯救我的眼睛。先給電腦螢幕貼個防藍光的膜吧。再有眼藥水不能斷了，囤點吧。最後聽說藍莓片對眼睛好，也囤點吧。
說到這種內服保健品大家的第一反應肯定就是澳洲的swisse,它家的蔓越莓，葡萄籽，膠原蛋白口服液啊，都特別火。所以基本上已經成了國人心中的澳洲保健品代表了。
我也是啊，說到買護眼片我第一時間就想起了這個牌子。結果去找了在澳洲的小夥伴問過之後才知道最好的護眼片並不是swisse家的，而是澳佳寶家的，深深感覺到自己對內服保健品的無知。
但是我身邊的小夥伴也都只知道swisse，想著好東西大家分享的原則，今天打算和大家聊聊澳洲的保健品。
Blackmores澳佳寶藍莓護眼片
大家可能怎一看都不知道這是什麼牌子，但是它家的另一個產品可也是人人都知道的明星產品，就是之前爆火的澳洲冰冰霜，是不是瞬間恍然大悟。
這款藍莓片每片含有16.2mg花青素，可以加速視紫紅質的再生，提高視力敏銳度，緩解眼部疲勞，預防視力受損。可以說是像我這種需要長期面對各種螢幕用眼過度的上班族必備的了。
讀書的寶寶也可以常備這款護眼片，可以有效保護視力的。不要像我一樣，考完大學就變成了四眼girl，雖然戴眼鏡也可以好看，但是最好看的還是不戴眼鏡啊！
Blackmores澳佳寶葉黃素護眼片
這一款也是護眼的，也是它家的王牌產品，相比藍莓片更有針對性。抗氧化的配方可以視網膜黃斑和水晶體病變，對這類人群有針對性的緩解效果。
有效的補充葉黃素，特別適合中老年人用來預防視力退化。同時在強光環境或長期戶外工作的人群也容易黃斑病變，所以這類人群建議選擇葉黃素這款。
Blackmores澳佳寶聖潔莓
寫在開頭第一句，患有月經不調或多囊卵巢的寶寶強烈建議入手聖潔莓！這款首先要讓大家和蔓越莓區分開來，這兩個並不是一個東西哦。
我們平常接觸的蔓越莓是對泌尿系統的保養，可以減少患一些婦科疾病的幾率。聖潔莓是對卵巢的保養和內分泌的調節，更適合女性服用。
同時聖潔莓不含激素不會像正常治療月經和多囊卵巢的常見葯黃體酮一樣有依賴性，所以部分因為孕酮低懷不上寶寶的小仙女也可以吃起來了。
swisse膠原蛋白片
大家都知道swisse的膠原蛋白血橙液，但是這款膠原蛋白片就比較養在深閨人不識了，之前基本只有澳洲本土人民知道，直到前兩天國內旗艦店上架了大家才有所了解。但是在國內是叫做水光片，意思是可以養成水光肌。
這款產品的功效和膠原蛋白液一樣都是補充膠原蛋白，對頭髮指甲皮膚都有很好的保養效果。片劑的這款是成分相比液體更加的完善，效果也會好一點。
swisse葡萄籽
這款葡萄籽也是大名鼎鼎了，一片含有花青素75mg。其實含量沒有澳佳寶家的多，澳佳寶家的葡萄籽是85mg。但是我還是推薦你們吃這款，澳佳寶的比較貴，性價比太低。
可以抗氧化，美白淡斑。基本需要美白的寶寶搭配吃這個效果會很好的。同時還可以抗衰老，含有一點血橙的成分，可以促進生成膠原蛋白。
swisse護肝片
這一款也是都市人群必備，就問你們有幾個沒在夏天大半夜去樓下擼過串喝過酒。就算女生沒有乾過這些，但是熬夜你熬過吧，熬夜傷肝也知道吧。而且經常外食也容易傷肝。
首先申明這款產品適合成年人服用，平常超負荷的工作以及應酬之類的人群，吸煙喝酒的人群必備。主要成分是朝鮮薊可以促進膽汁分泌協助消化脂肪，促進肝臟排毒。同時成分中的聖瑪麗草可以快速中和酒精內的有害物質減少酒精對肝臟的損害。
大家都知道現代人因為學業工作的壓力以及不良飲食，身體基本都是處於亞健康狀態。所以針對自己的狀況適當服用一些保健品還是很有必要的。澳洲的保健品很多，今天隻列舉幾個我認為比較需要的，如果有寶寶想了解，我也可以按品牌給你們詳細介紹一下。今天就這樣啦~拜~
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