大胖子減掉165斤皮膚鬆弛，堅持健身3年 後，看他皮膚變化

相信很多人都有這樣的苦惱，一下胖個幾十斤，等暴瘦很多後，之前被脂肪撐起來的皮膚就會變得像一個皺巴巴的袋子一樣鬆弛難看。

很多生過孩子的女性一定有這樣的體會，懷孕期間胖太多導致生完孩子後肚皮上有妊娠紋，肚皮鬆弛。這會讓他們看起來難看又沒有自信。

很多人都會因為身體上出現的這些難看的皮而自卑甚至抑鬱，害怕受到別人的冷眼和歧視。不僅害怕穿衣不好看，也不敢再露出來。

許多幾百斤的大胖子好不容易瘦身成功卻要面臨出現身體贅皮的問題，但是贅皮可以通過健身來有所改善嗎？這是個人人都想知道的問題。

今天我們要給大家介紹的這位是一名來自外國的小夥子，他因為長期不控制飲食，總是暴飲暴食導致體重暴漲，一度高達330斤重。

這讓他生活非常不便，走幾步路就喘，上班工作也很吃力，還坐散架了好幾把椅子，工作效率也拉低了。為此弄丟了自己的工作。

在家人的多次相勸下，他決定開始減肥，經過兩年的堅持減肥，他第一次瘦掉了90斤，第二次瘦掉了75斤。最瘦的時候是165斤。

可以說他減肥的速度是非常的快了，快速的瘦身面臨的就是皮膚鬆弛的問題。身體出現大面積贅皮，這讓他十分的苦惱，甚至十分自卑。

他買過市面上的各種產品，緊緻皮膚的護膚品，甚至還用膠帶來包裹。但是這些辦法都沒有什麼用處，他聽別人說健身可以緊緻肌膚。

立刻就開始了瘋狂的健身，每天一有空就去健身房舉重舉鐵，做各種增肌訓練，連續三年肌肉倒是增加了不少，但是皮膚只有一點點改善。

他曬出三年前後的對比照，除了肌肉增加不少，變得更加有型外，皮膚還是很鬆弛，並沒有完全恢復。除非他去通過手術來恢復，否則沒有辦法。

連續三年的力量訓練並沒有改善松垂的皮膚，他暫時也不打算去做手術。不幸中的萬幸是他找到了自己的真愛，女朋友非常的漂亮溫柔。

?並且不嫌棄他的皮膚，還願意和他一起減肥，還能監督他不吃高熱量食物。最關鍵的是他們互相喜歡，所以這些都不是問題。你怎麼看呢？歡迎留言評論。

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