糖尿病治療中停葯的基本標準

很多糖友都知道糖尿病是可以僅僅通過飲食和運動上的生活乾預治療就能讓血糖穩定，但是這個是需要長期堅持的，很多糖友還是無法避免用到降糖葯和胰島素治療。但是糖尿病患者經過自己的努力，不打針不吃藥的也有很多，這就是我們俗說的「裸奔」糖友。那麼糖尿病治療中能「裸奔」也就是停葯的基本標準是什麼？

「裸奔」糖尿病患者在醫學上稱為「曾經血糖異常者」，這些糖尿病患者雖然還是糖尿病患者，但是已經不吃藥不打針了好幾年甚至是十幾年，血糖還控制平穩，沒有併發症。糖尿病「裸奔」簡單的說就是，停止藥物治療後，各項指標和正常人一樣。初診糖尿病及病情較輕的2型糖友，處於糖尿病前期的人群，只要及早乾預也是完全可以逆轉恢復為健康狀態的。

可以「裸奔」的糖尿病患者要滿足這三個條件，才能算是真正的「曾經血糖異常者」。1、停服任何降糖葯兩個月以上。2、空腹血糖小於7.0mmol/L。3、糖化血紅蛋白小於6.5%。特別是初期的糖尿病患者要抓住這個機會，變成「曾經血糖異常者」。

首先，很多糖尿病出現血糖異常，都是由於生活不健康導致肥胖從而引起的，所以糖尿病患者首先需要的就是減重。肥胖，可以說是培育代謝綜合征的溫床，更是滋生糖尿病的沃土。

研究表明，體重每增加1千克，患糖尿病的風險至少增加5%，肥胖者發生2型糖尿病的危險性是普通人的3倍，約50%的肥胖者會患上糖尿病。這是因為肥胖者體記憶體在著胰島素抵抗。另外，肥胖引起的炎症反應、氧化應激損傷等還會直接損傷胰島B細胞，引起胰島素的合成和分泌障礙。

所以，減肥是很多肥胖糖友必須做到事情，在一定範圍內，減重越多，收益越大。

其次，糖化血紅蛋白指數的降低，糖化血紅蛋白的升高預示著微血管的併發症。如果糖化血紅蛋白大於9%，說明糖尿病患者持續性高血糖，可發生糖尿病性腎病、動脈硬化、白內障等併發症，並有可能出現酮症酸中毒等急性合併症。

因此，HbA1c對糖友來說是一項非常重要的監測指標，它的高低直接決定將來各種嚴重影響糖友生活質量的慢性併發症的發生和發展。這也是為什麼醫生會要求糖尿病患者定期檢查糖化血紅蛋白。

最後就是血糖穩定，血糖是最直接的數據能反應胰島細胞是否正常工作，血糖是否健康。血糖的穩定昭示著身體的健康，糖尿病患者都知道只要血糖長期穩定，才能避免出現糖尿病併發症的風險。

而且糖尿病的診斷第一步就是檢測血糖是否在標準範圍內，如果血糖不達標，基本就可以確診為糖尿病或者是高血糖。

所以，糖尿病患者擺脫降糖葯、胰島素不是夢想，但是這也需要非常自律的生活。