孕婦吃葉酸有哪些好處?
懷過孕的女性都知道,孕期是要吃葉酸的。一般是從孕前的3個月開始吃,然後延續到整個孕期。
雖然一直補充著葉酸,應該也沒幾個準媽媽真正了解葉酸的作用吧。那麼孕婦吃葉酸有哪些好處呢?跟著神州中泰孕育中心一起來看看吧。
葉酸對孕婦尤其重要,備孕期和孕晚期的孕婦最好適當的補充一些葉酸,那麼孕婦吃葉酸有什麼好處呢?孕婦為什麼要吃葉酸呢?
葉酸是胎兒發育所不可缺少的營養素,備孕媽媽提前補充葉酸,能起到預防孕婦貧血的作用。
另外,還能降低寶寶發生先天性疾病的概率,讓寶寶健康出生。孕前補充葉酸,也能減少孕晚期患先兆子癇的發生,讓寶寶和媽媽都健康。
1、預防神經管缺陷
神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月,並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%~70%。
2、預防寶寶先天性畸形
降低寶寶出生缺陷的風險,服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。
3、增長胎盤
影響DNA和細胞的基本結構,因此,獲得充足的葉酸,對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。
4、預防孕婦患先兆子癇
服用含葉酸的多種維生素,可以減少孕婦患先兆子癇的風險。
以上就是神州中泰總結的葉酸的作用,總之葉酸不論是對孕婦自身還是胎兒的發育,都是有許多積極影響的。所以要堅持補充葉酸。
5、預防孕婦貧血
孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示,中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足,也可能會使孕婦貧血。
以上就是神州中泰總結出的葉酸對於孕婦的好處。總之,葉酸不論是對孕婦自身還是胎兒的發育,都有著許多積極的影響。所以一定要堅持服用。