每一個懷孕的準媽媽們在孕期都會遇到各種各樣的麻煩，很多平時看來輕易就能解決的小事情，懷孕之後卻需要萬分小心的對待，尤其是懷孕之後碰上自己生病或者身體疼痛的媽媽們，就很頭痛了，用藥害怕傷害孩子，對孩子不好，不用藥呢自己又受不了，因此就只能活生生的熬過去，其實小編在這裡想告訴你們，其實孕期胃痛是有解決方法的，當然，最重要的還是預防，希望每個媽媽在懷孕期間都可以把自己的身體養好，開心的迎接寶寶到來！
如果是在懷孕之前沒有胃部毛病的媽媽在懷孕之後卻時常感到胃痛的話，那麼你們可能需要關注一下自己的飲食問題了，都說懷孕的女人是家裡的寶貝，是一個家的中心，幾乎所有的家人都在關注你，生怕你吃不好睡不好，哪裡磕著碰著了，尤其是婆婆會特別關注兒媳的飲食，因此經常給準媽媽吃各種高營養高熱量的食物，美名其曰當然是要補身體，可其實補得最多的還是孩子。
懷孕的女人在肚子大起來之後對於食物的消化會受到一定的限制，肯定不比懷孕之前，因為肚子裡的太空就那麼點大，胃部以及大腸會受到逐漸長大的胎兒和子宮的壓迫，假如孕婦吃得太多，攝入的營養的就無法完全消化，胃的壓力也是很大的，於是就會時不時的鬧過胃痛來提醒身體的主人，此時準媽媽們應該放下那些大補的菜品湯藥，盡量少吃一些，或者回歸平常的飲食。
要記住，懷孕不是生病，營養得補，但不能太過！如果實在是疼痛難忍的話，準媽媽可以採取一些能夠降低疼痛的方法來讓自己轉移注意力，儘管這是個萬般無奈之下最折中的方法，但是效果還是會有的，肚子還不是特別大的孕婦，可以變換自己的姿勢來緩解痛楚的感覺，比方說臥在床上並且半坐的姿勢，是比較有效果的，當然，對那些有自己愛好的媽咪來說就更簡單了。
用自己喜歡的東西來轉移注意力，專註的畫一幅畫，彈首曲子，甚至去陽台澆個花，或者是看電視，都是可以的。以上方法適用於胃部隱痛的孕婦，實在痛得不行了連路都不想走的那種，就需要家人的幫助了，當然，這個家人最好是老公，因為感受到愛情的女人會覺得這一切都是值得的，心理舒服了開心了，自然身體上的疼痛也會變得不那麼難以忍受。假如孩子他爸在家裡的話，可以讓他給你做點按摩。
特別是胃部相關的穴位，這種方法從古至今都在用，是中醫裡面做安全靠譜的做法，另外，服用維生素c等也對胃痛很有幫助，好了，看到這裡的媽媽們時不時覺得心裏面暢快多了？畢竟胃痛這種事情說來就來，但是解決的辦法還是有的，既顧全了寶寶的健康，也讓懷孕的母親能夠少承受一點身體上的痛苦，豈不是皆大歡喜嘛？
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