教育是生命對生命的影響，孩子的成長需要很多很多的理解和愛。真正優秀的父母能做好自我情緒管理，能時刻覺察孩子的情緒，善於疏導孩子的情緒，悉心守護好孩子的生命色彩。
——睿媽
1
昨天下午逛商場，目睹到讓人感到揪心的一幕。當時一個年齡大約在四五歲左右的小男孩在商場門口哭的撕心裂肺，讓人心疼不已。
原來媽媽帶著孩子來逛商場，孩子在商場裡看到一款電動汽車玩具，喜歡得不得了，拉著媽媽想要買下玩具汽車。
不過，這名媽媽並沒有為兒子買下這款玩具的意思。「咱們家裡有玩具小汽車，這個不好玩，不買了……」媽媽開始哄起來兒子來。
由於真的特別喜歡這款小汽車，兒子久久不願離開，不停央求著媽媽。媽媽一看兒子不聽話，頓時上了火氣。
「你這孩子怎麼這麼不聽話！你有錢你買吧，反正我不會為你買！」媽媽朝著兒子大聲呵斥。聽到媽媽的話，兒子頓時淚如雨注，哇哇哭起來。
「走！趕緊回家！別在這跟我丟人現眼」 ，媽媽連拉帶拽把孩子帶到商場門口。看著媽媽的反應，孩子哭的更厲害了， 眼神中滿是委屈和恐懼。
見孩子哭鬧不止，媽媽的情緒更加暴躁。「你自己在這哭吧，不要再跟著我了，我不要你了！」說著，這名媽媽真的頭也不回，揚長而去。
孩子直直盯著媽媽離開的方向，一時不知所措，小小的臉龐掛滿淚珠，眼神中充滿了無助。
一名在場的中年女士看不下去了，她小跑著追上孩子的媽媽，好說歹說，才把她勸了回來。
孩子的媽媽此時怒氣依然微消，「還敢再哭，下次再這樣真不要了！」在她的威脅下，孩子沒敢再大聲哭，雙手搓眼睛，不停抽泣，順從的跟著媽媽回了家。
這一幕讓在場的不少人唏噓不已。「你們看，把孩子嚇得喲，真是的」、「哪能這樣對待孩子，這個當媽媽太過分了」「真是心疼這個孩子，成長在這樣的家庭中，要受多大的傷害」事後，在場的幾名家長議論起來。
2
每個人都會有情緒，孩子也同樣。孩子因為缺乏自製力，所以他們鬧情緒的時刻非常多。
這個時候就需要父母的理解和疏導，倘若父母缺乏耐心，選擇「以暴製暴」，恐怕會帶給孩子更大的傷害。
打罵教育是中國傳統專製家庭制度的殘餘，會對青少年身心造成嚴重摧殘。打罵教育，也是一種畸形的家庭教育方式，不僅不會使孩子成才，而且還有可能釀成家庭悲劇。
兩年前，四川渠縣一名高參加完高考的青少年選擇跳河自殺，自殺前他在個人QQ太空寫下2800餘字的長文，「控訴」父親對自己不好，說感覺不到家人的愛。
這名青少年自殺前，在「控訴」提到了幼年時期受到的傷害。小的時候，有一次他吵鬧著想喝父親帶回家的花生牛奶，父親當時心情不好，竟然一巴掌把他鼻血都打出來了。
他提到，父親對他動不動就打，就罰站。就連同學們都知道他很害怕父親，一塊玩的同學常聽他說父親很兇。
現實生活中，有多少父母，以為孩子好為名，動不動對孩子責罵、說教，尤其是在心情不好時，能夠平心靜氣與孩子對話？
去年網上流傳著是個影片，畫面中，一名青少年躺在地上，滿身是血，處在昏迷狀態，一名中年女子趴在孩子周邊痛苦，顯得十分懊悔。
知情人說，事情發生在河北邯鄲，中年女子是孩子的母親，事件起因是，兒子在車上不能忍受母親的責罵和教訓，一怒從車上跳了下來，釀成了悲劇。
這些悲劇事件中，固然有孩子心靈脆弱，經不起打擊的自身因素，但睿媽覺得父母沒有做好自我情緒管理，日常教育的不當，才是釀成悲劇的最大原因。
打罵孩子不考慮孩子的需要與特點，一味從自我出發，不允許孩子有半點差錯，使孩子感受不到親子之情和愛。孩子容易不安和焦慮，身心發展受到不良影響。
而得不到應有的愛和支持，孩子往往形成冷漠、孤僻、仇視、攻擊等心理問題，這些心靈創傷，很可能成為一顆定時炸彈。
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胡適先生曾說過：「世間最可惡的事，莫如一張生氣的臉」。在處理孩子情緒之前，作為家長，要先處理好自己的情緒。
其實，如果你用心觀察周圍會發現，很多陽光開朗或被稱讚情商高的孩子，背後往往有著溫馨的家庭，父母情緒平和，為人處事讓人感覺自然、舒適。
教育孩子的過程中，難於遇到孩子任性、哭鬧，而你該怎樣控制情緒，以怎樣的姿態與孩子對話，這裡睿媽倒是有幾點建議與大家一塊分享。
覺察情緒
覺察情緒要覺察的是家長自己的情緒，當然也要覺察孩子的情緒。家長對情緒的關注跟覺察是非常重要的，先要關注跟覺察自己的情緒，孩子這麼做，家長生氣了，而接下來家長要先處理心情再去處理這個事情，家長要先讓自己心平氣和一點以後再開口去跟孩子互動，或者再跟他一起想想該怎麼去解決這個問題。
傾聽心聲
就是對孩子的情緒感同身受，去傾聽孩子的心聲，接納他的情緒。善於傾聽孩子的心聲，表達出很在乎也很重視的孩子的想法，同時還理解了孩子的感受。因為當孩子知道自己的情緒被父母親重視也被理解的時候，他就願意跟父母親吐露更多的心情，而這對爸媽來說是個難得的機會，會更了解孩子。
疏導情緒
有些時候家長會發現孩子心裏面有很多洶湧的情緒，但是未必知道該怎麼表達或疏導，所以這個時候幫助孩子為他們的情緒貼上標籤，我理解了你很難過，或者是你會覺得很擔心，幫助孩子說出自己的情緒，也就是幫心情貼上標籤，這個行為對於孩子大腦神經系統有著明顯的安撫作用，能夠幫助孩子更快地從不愉快的情況當中恢復心情。
化解情緒
爸媽會發現，當你先理解並接納孩子的情緒之後，這時孩子大腦裡面的情緒腦的部分就安靜下來，這時候孩子的大腦已經準備開始要思考並且採取行動方案了，這時，家長就可以很清楚的告訴孩子他的行為是有一些界限的，例如有一些行為是被鼓勵的，有一些行為是不被鼓勵，但是可以接受。這個時候，孩子的情緒很容易就化解掉了，同時他們將會把你傳遞的積極因素付諸行動。
願你用心守護好孩子的生命色彩，願你和孩子彼此能夠傳遞更多的愛。
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