最傷孩子大腦的5種食物，尤其是第一種孩子最愛吃，父母需注意！

做父母的都希望給孩子最好的，無論實在吃的，還是用的，還是住的，都是如此。尤其是在孩子小的時候，父母總是寵愛孩子，孩子要吃什麼，父母就給買什麼，但是這五種食物最傷孩子大腦，尤其是第一種太常見，父母需注意！

1、太過鮮的食物

如今很多的孩子都喜歡吃鮮的食物，而且父母在做菜的時候，總是喜歡放很多的味精，這樣才有味道才好吃。其實這樣的做法是錯誤的，雖然孩子愛吃鮮的食物，但是過多的味精會導致孩子嚴重缺鋅，嚴重影響孩子大腦的發育，父母需注意！

2、過量肥肉

肉類是每個孩子的最愛，尤其是有的孩子特別喜歡吃肥肉，父母就會給孩子頓頓煮肉，如此下去，就會造成孩子大腦反應遲鈍。科學試驗證明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，會嚴重影響孩子的智力發育。

3、碳酸飲料

對於碳酸飲料，很多的家長真的是又愛又恨，孩子們特別喜歡喝，而且有的時候趁家長不注意的時候還偷偷的喝，其實過多的食用碳酸飲料，會消耗孩子體內的維生素和鈣質，影響孩子智力的發育！

4、罐裝食品

罐裝食品也是很多孩子的最愛，尤其是對於罐頭之類的，父母也是買的最多的給孩子吃的，但是傳統的鐵罐頭及玻璃瓶罐頭的密封蓋中，也含有一定數量的鉛，過量的鉛進入血液後很難排除，會直接損傷大腦，影響孩子智力的發育！

5、燒烤食品

如今燒烤食品隨處可見，很多的家長接孩子放學後，總是會買幾個燒烤給孩子吃，有的甚至頓頓吃，其實這樣的做法是錯誤的，經過燒烤後的食物，會失去原有的營養價值，孩子長久吃，會導致孩子大腦受到傷害！

不知道你們都給孩子吃這些嗎？（圖片來自網路，與文章無關，如有侵權請聯繫刪除）

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