腹瀉種類多樣性，該如何預防和治療

腹瀉，俗稱「拉肚子」，是一種生活中常見的疾病。而癥狀多為排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加等，一般分為急性腹瀉與慢性腹瀉兩種。日常生活中，人們對於腹瀉的危機意識較弱，通常都是一來腹瀉就是一貫的方法去治療。但其實除急慢性之外腹瀉也細分有很多種種類。

面對腹瀉，入夥正確並有效的緩解與治療是非常重要的。較早的預防，也是遠離腹瀉的另一種方法，並且對於腸道功能較弱的人來說，及早的預防更是極為重要的。

感染性腹瀉

感染性腹瀉的病因很複雜，常見的主要由細菌和病毒所引起。主要是通過一定的傳播途徑從傳染源處感染，致使引發人體腹瀉。

面對感染性腹瀉，應當平時管理好水源、飲食、糞便、蚊蟲等、養成良好的衛生習慣。。如遇到感染性腹瀉患者，要控制好傳染源，及早診斷、隔離和治療。

功能性腹瀉

功能性腹瀉一種比較常見的腹瀉類型，主要因為腸胃道的分泌、消化、吸收和運動等功能發生障礙或絮亂。以致分泌量增加，消化不完全，吸收量減少或動力加重，最終導致腹瀉。

面對功能性腹瀉，應養成良好的飲及生活喜歡，避免精神緊張，保持心情舒暢。注意勞逸結合，保證睡眠，提高心理應對能力，合理用藥，特別是合理應用抗生素。

菌群失調性腹瀉

腸道正常菌群能夠防禦病原體的侵害，如果體內外環境的變化使腸道正常菌群的勝利組合遭到破壞，產生病理性組合，稱為腸道菌群失調，腹瀉時臨床常見的病症之一。

菌群失調相關性腹瀉主要因廣譜抗生素抑製腸道內的正常正常菌群，使其數量急劇減少，影響腸道合成維生素及影響蛋白、糖、脂肪的消化吸收而致的腹瀉。隨著抗生素種類 的不斷增多以及在臨床的廣泛使用，不合理使用抗生素的情況日漸增多，應當引起我們的重視。

激惹性腹瀉

激惹性腹瀉又稱腸易激惹綜合征，是一種常見的胃腸道功能絮亂新疾病，主要特徵包括腹痛、腹脹以及答辯習慣改變，並伴大便性狀異常異常，持續或間歇發作。腸易激惹綜合症雖無嚴重後果，但也會一定的影響正常生活。長久下來，也會因腸道吸收不良而導致慢性營養不良和貧血等癥狀

預防腸易激惹綜合症應從誘因做起，如避免寒冷，盡量少喝冷飲。還應少吃易引起腹瀉的高脂食物和易產氣體的豆類和乳類食物以及一些如辛辣類的刺激性食物。調整好飲食與生活習慣，盡量迴避誘發因素。

生活中應當更多的豐富一些日常疾病護理常識，在疾病到來前能夠有效的預防，疾病到來後能夠有效的治療。

如果已經出現腹瀉癥狀，首先應注意補充水分和電解質。對於表現為口乾、嘴唇乾裂，少尿或尿的顏色深黃等癥狀的輕、中度脫水者，可以口服一些補液鹽，以免出現電解質紊亂等問題。出現嚴重脫水或休克情況要儘快到醫院進行靜脈補液治療。

如果大便次數持續增多，可以考慮服用蒙脫石散、益生菌等藥物。蒙脫石散不進入血液循環系統，並會在腸內吸附、清除病毒、細菌及其毒素，隨消化道自身蠕動排出體外。蒙脫石散不僅可以止瀉，它同時覆蓋受損黏膜，起到恢復腸道菌群、保護腸黏膜的作用，並在30分鐘左右吸附腸道病原體及毒素，快速起效，緩解腹瀉癥狀。另外，患者也可以根據病情考慮其他品類的藥品。比如，由腸道益生菌組成的活性微生物製劑也可以用於治療腹瀉病。對於抗生素的使用，患者要保持謹慎，避免濫用。目前，市場上可見的蒙脫石散類藥物品牌包括有思密達?、易加?、方盛?等。

如果出現嚴重的腹痛，或者有血便時，患者一定要及時就醫。