百因必有果，看看你的因種下了什麼果，只需一杯酒便可了卻頸椎痛

近年來越來越多的人，患有頸椎病，而大部人群竟然是年輕人。他們大多是從事一些長期頸部需要保持一個姿勢的工作，因為長時間的保持一個姿勢，不活動的話，會使頸椎間盤內的壓力增大，頸部肌肉不斜體，長時間下來就易引起頸椎病的發生，建議大家下班後，去健身房鍛煉鍛煉自己的頸部。

哪些人群易患頸椎病？

1、都市白領

在公司裡上班的人們，大多數是一天都是坐著的，如姿勢不對的話，是很容易引起頸椎酸疼的，再加上中午午休的時候，喜歡趴在辦公桌上睡覺，頸椎需要下爬，然後保持一定的姿勢，這樣是特容易傷害頸椎的。上班族的人們長時間的保持這兩種狀態，久而久之的就形成了頸椎病。

2、學生

現在有好多學生患輕微的頸椎病，這是因為，學生要經常在教室裡上課，有時候坐姿不是很正確，再加上又喜歡趴在課桌上睡覺，長期下來不患頸椎病就奇怪了，所以各位家長們一定要時刻的關注孩子們動態，及時糾正孩子坐姿，避免孩子出現頸椎病。

3、經常在家做家務的

在家中做家務的人們，也是易患這種病的，像我的媽媽就有，一般在家中做家務的，應該都是媽媽或者奶奶等，他們需要在家中拖地，做飯、洗完、擦玻璃等，這些家務都需要低頭彎腰去做，長久一直這樣反反覆復的去做，就特別容易患頸椎病。所以作為子女的我們要知道心疼自己的父母，經常回家或在家中沒有事情時去幫助父母做一些家務，減輕他們的負擔。

頸椎病都有哪些癥狀？

頸椎病的癥狀有很多，但出現了這些癥狀也不一定就是，這就需要我們去仔細觀察感應了，下面是患此病的幾種癥狀，大家可以仔細看一下，以備不時之需。

1、眼睛模糊，視力慢慢下降；

2、晚上睡不著覺、失眠；

3、頭暈眼花；

4、腸胃不適；

5、身體浮腫；

6、四肢有麻木等現象；

備註：以上癥狀僅供參考，且不可對號入座，出現此癥狀時，一定先到醫院去檢查一下，方可放心。

溫馨提示：為了預防頸椎疾病的發生，大家一定要注意保護好自己的頸部，多去健身房鍛煉鍛煉，活動筋骨。如果不想去健身房的話，也可以每天去跑跑步，這樣對頸部肌肉的活動也有一定幫助。

頸椎病奇效良方：:羌活30g桂枝30g白芍30g葛根30g製川烏20g元胡20g沒藥20g元20g木香15g狗脊20g威靈仙20g蜈蚣3條

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