腰椎間盤突出可以「按」回去嗎？

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腰椎間盤突出可以按回去嗎？

大多數腰間盤突出比較輕微的患者通過休息、牽引、理療等正規的保守治療方法是可以達到緩解或治癒的。病情較重保守治療無效的往往也是需要手術的。而試圖通過「按」，使腰椎間盤迴去是不可能的。

腰椎間盤治療方式

1、急性期臥床休息

腰椎間盤突出急性疼痛期，應注意臥床休息，選擇硬板床，有助於減輕椎間盤對神經根的壓迫，疼痛嚴重時臥床休息3-5天，使椎間盤能夠更好得修復。

2、藥物療法

口服非甾體類的抗炎藥物和神經營養藥物，改善血液循環，促進炎症因子的消散和吸收，減少炎症因子對周圍神經的刺激，從而緩解腰椎間盤膨出下肢麻木的癥狀。

3、針灸療法

針灸治療腰椎間盤膨出是以中醫理論為指導原則，使用針、灸對相關穴位進行針刺、艾灸的方式，以緩解病症。針灸方法可以有效疏通腰部經絡，緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木的癥狀，對於腰椎間盤膨出來說是很不錯的一種選擇，但應到正規醫院施行。

4、牽引治療

作為輔助治療的一種方法，分持續牽引和間斷牽引。可使肌肉鬆馳，增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。

5、物理治療

物理治療主要有按摩推拿、紅外線照射、中頻電療、磁療等。有助於消除局部肌肉炎症，改善循環，緩解肌肉痙攣，從而達到鎮痛，減輕間盤壓力的作用。

6、功能鍛煉療法

當腰間盤突出急性期緩解以後，可適當進行腰背肌鍛煉，促進身體新成代謝、血液循環，加強肌肉的力量，松解軟組織的粘連，提高脊柱的穩定性與靈活性，如：五點支撐、小燕飛、拱橋式。

7、手術治療

腰間盤突出經保守治療無效，且嚴重影響患者生活，應考慮手術治療，根據突出的節段、類型來選擇手術方式。

腰椎間盤突出日常注意事項

1、腰椎間盤突出症病人應睡較硬的床墊，可以減少椎間盤承受的壓力。

2、保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。

3、注意勞動姿勢，改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。

4、注意勞動姿勢，改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。

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