養生小零食純素營養膏

這份純素營養膏營養非常豐富，其中芝麻的鈣含量是牛奶的10倍，可以助孩子補鈣長高個兒；核桃作為「長壽果」除了延年益壽，還可健腦益智力；核桃+枸杞強腎健骨。 再加入白菜姐自製的純手工麥芽糖，口感更香但不甜膩，而且還健脾益胃、消食化積，在營養和口感中達到了最佳平衡，酥軟香純，健康營養，不怕吃胖，小孩、孕婦都可放心吃

By 白菜姐食養

用料

• 黑芝麻 適量
• 枸杞 適量
• 紅棗 適量
• 核桃 適量
• 麥芽糖 適量

做法步驟

1、將棗洗凈去核切碎備用

2、將核桃倒入烤盤中，再放入烘焙箱，低溫烘熟

3、關閉電源，將烤熟的核桃拿出，掰碎備用

4、黑芝麻倒入無油的鍋中小火炒熟

5、將麥芽糖倒入砂鍋中，小火熬化

6、將紅棗和核桃倒入鍋中，不停攪拌

7、將炒熟的黑芝麻倒入鍋中，不停攪拌

8、枸杞倒入鍋中，繼續攪拌

9、給模具內部刷一層花生油 這樣便於脫模哦

10、將攪拌均勻的膏物倒入模具中，壓平整

11、用刀將壓好的營養膏切成長條狀

12、將切好的營養膏倒在砧板上，切成小塊即可

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