激素臉用什麼方法補水？增強皮膚鎖水能力全靠這些

激素臉的患者應該都知道皮膚出現問題後的癥狀，乾燥、脫皮、紅癢這些令人備受折磨，首要任務是給肌膚補水！那激素臉應該用什麼補水呢？

激素臉患者因為激素導致肌膚屏障受損，皮膚鎖水能力降低，水分流失比較快，使得皮膚缺水比較嚴重。

可是在給皮膚補水的時候，也會遇到很多問題，如一直在補水保濕，可是皮膚還是很乾燥。就是，你，有木有發現，激素臉患者哈，肌膚總有一種比較乾的感覺，補水保濕水也用了、補水保濕噴霧也用了、補水保濕精華液也用了、補水保濕面膜也用了，就是見了鬼，肌膚還是乾，跟個沒有蓋子的壺一樣，水流失的那叫一個快啊，呼呼的。

面對皮膚乾涸的日子，只要讓皮膚喝「飽」了水，激素依賴性皮炎自會讓你康復的日子舒服很多。先緩解、後修護，準沒錯。具體怎麼做呢，就是，目前該做的補水保濕，一樣不落下。

補水產品要溫和

我們使用的補水產品，一定不能含任何對肌膚有刺激的成分，不要一次性擦很厚的量，皮膚不易吸收，每次多次，少擦一點，對皮膚的吸收來說也是不錯的。

起床後喝水

由於睡眠時皮膚會蒸發掉約200ml水分，所以補水的關鍵時刻就是起床後，此時空肚喝水是最及時給體內補充水分，肌膚也是在這個時候補水效果最好。

保濕噴霧

在氣候乾燥的季節，除了隨身攜帶保濕噴霧之外，在室內還可以用上加濕器，增加所在環境的濕度，緩解皮膚乾癢癥狀。

飲食調理

多吃水果和蔬菜。角質層的部分部分也來自真皮層的供給，所以通過飲食調理，也可以讓肌膚更加水潤。補充維生素C，維生素E，可以減少膠原蛋白的損失，促進膠原蛋白的合成。