女孩月經初潮後還會長高嗎？可能很多家長不清楚，不妨了解一下！

公開日: 2019-01-04

當孩子進入青春期之後，家裡有女兒的家長會比有兒子的家庭要多操很多的心。因為當女孩進入青春期之後會出現月經初潮，但對於女孩子來說月經初潮可以說是一件非常重要的事情，當月經初潮過後，也就意味著女孩成熟了，而且有很多家長會擔心女孩在經歷過月經初潮之後，個子就不會再長高，關於這三點上家裡有女孩子的家長應該提前了解，下面就和小編一起來了解一下，希望會對你有所幫助。女孩月經初潮後還會長高嗎？可能很多家長不清楚，不妨了解一下！

一般女孩子月經初潮的年齡是在12到16歲是比較正常的，但是由於社會的發展，人們生活水準的提高，現在物質營養非常的充足，所以大多數女孩子可能會出現提前來月經的情況，一般在12歲左右的時候就已經迎來了月經初潮，晚一點的可能到上高中的時候才會來第一次月經。

一般女孩在12歲的時候，其實還沒有達到成年人的高度，骨骼線還沒有完全的閉合。所以女孩子來月經，其實就是身體開始發育非常重要的標誌，在這個時候身高其實還是會繼續的增長，但是增長的速度會出現明顯下降的情況，並不會漲得特別多，所以在迎來月經初潮之後，其實也就是女孩子長高的最後階段。

「月經初潮」早於這個年齡，很可能影響身高

如果女孩是在12歲到16歲這個期間來月經的話，那麼身高並不會受到很大的影響，如果說來月經的時間過早，比如說11歲的時候就已經來了月經，那麼可能是性早熟的一種表現，身高就會開始停止發育，而且骨骼線也會慢慢的閉合，所以像這樣的孩子長高的速度會比那些正常年齡來月經的女孩子要少上很多，對於身高的增長會造成很大的影響。

女孩來月經後，如何才能長得更高？

當女孩在來月經之後，其實也就是身高發育最後的機會。如果家長想要自己的女兒長得比較高一些的話，那麼最好是不要錯過這最後的階段，在這個階段的需要保證女兒可以做到合理的飲食搭配也要充足，不要出現營養過剩的情況，因為營養過剩會導致性早熟的加速。而且要保證充足的睡眠，在睡眠當中，身體當中的生長激素分泌量會明顯增多，有助於孩子長身高，也需要保證一定的運動量，促進身體內營養的吸收以及新陳代謝，對於骨骼的發育會非常的有幫助。

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