春天到，女性常吃香椿炒雞蛋，利尿消炎，補血美容，還能預防癌症

我們常說的香椿是椿樹的嫩芽，氣象暖和的時候才開始發芽，春天正是香椿芽生長的時候。香椿的香味特殊，有健脾開胃的效果，能有效的增加人的食慾，香椿還有利尿解毒的功效，裡面的營養物質可以改善人體的泌尿系統，有助於尿液排出體外，排出人體中多餘水分的垃圾。香椿還有殺菌消炎的功效，能有效的改善腸炎，腸痔便血等情況，具有一定的殺菌消炎的作用。民間更是流傳著「常吃香椿不染病」的說法，並不是沒有道理的。

香椿中富含維生素，尤其是維生素E的含量，這種元素對人體是非常有利的，尤其適合女性朋友，能有效的緩解女性面部的皺紋，起到一定抗衰老的作用，有助於女性養顏美容，讓女性的氣色看起來更加健康，紅潤。香椿的做法有很多，我建議大家不妨搭配雞蛋一起炒，兩者搭配起來看起來非常有食慾，還保證了營養不流失。

雞蛋是一種比較廉價的食材，雞蛋的功效非常多，有眾多的營養物質，雞蛋中的鈣含量很高，經常食用雞蛋，有延緩衰老的功效，非常適合老年人食用，青少年學生經常食用雞蛋，還有健腦益智的效果，提高記憶力，提高身體的免疫力。經常吃雞蛋，還能補血美容，雞蛋中含有不少鐵元素，能提高身體造血的能力，經常食用雞蛋，還有預防癌症的效果，雞蛋中的硒元素能有效的抑製癌細胞，起到抗癌的作用。

香椿炒雞蛋非常的美味，非常具有保健功效，尤其適合女性食用，經常來盤香椿炒雞蛋，效果很贊哦！

看官們，本篇文章已經結束了，你看完本篇文章有沒有什麼想說的呢？覺得小編的文章寫的不錯的，請給一個愛心贊，你的點贊、關注、分享是對小編最大的支持，如果有要吐槽小編的，大膽說出你的想法，在文章下方評論，小編會看到的，謝謝大家！