快來看！白癜風患者的「吉祥三寶」

很多白癜風患者是由於營養不足導致白斑出現，尤其是微量元素的缺乏直接導致黑色素細胞合成受阻，臨床數據顯示，有20%的白癜風患者是由於微量元素攝入不足，導致機體免疫力下降患上白癜風的，在身體所需的眾多微量元素中，銅、鋅、硒對於身體健康來說非常重要，尤其是對於白癜風患者來說，所以在生活中要多加註意。

1、白癜風患者要多補充銅元素

對於白癜風患者來說，銅是獨特的催化劑，主要參與各種酶的合成，酪氨酸酶就是一種含銅酶，臨床研究顯示，癜風患者的血清銅氧化酶的活性明顯低於正常人，提示銅元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影響黑色素的合成。所以對白癜風患者需適當補充含銅的食物，如綠色蔬菜、豆類、黑芝麻等。

2、白癜風患者要多補充鋅元素

鋅也是人體必需元素之一，參與體內多種酶的合成，人體缺鋅會使含鋅酶活性降低。臨床檢測顯示，白癜風患者血清中鋅元素含量低於正常人，在促使黑色素合成的酶中鋅含量很高，所以身體缺鋅會導致體內色素合成受阻。白癜風患者在平時飲食中可多食用一些含鋅豐富的食物，如蛋黃、動物肝臟等。

3、白癜風患者要多補充硒元素

硒是氧化劑，對細胞膜具有保護作用。是體內谷胱甘肽過氧化酶的活性成分，對維生素的吸收進行調節，可對有毒的金屬鎘、汞及維生素C的不良反應有消除作用，可增強人體抵抗力。補硒具有增強抵抗力，促進黑色素恢復、延緩衰老等作用。硒主要來源於糧食和綠色蔬菜。

由此可見銅、鋅、硒元素對白癜風的康復有重要的作用，雖然合理的飲食可以促進微量元素的吸收，但是要想真正治好白癜風，還得靠專業的治療，加上平時良好的飲食習慣和鍛煉，相信一定可以戰勝白癜風的。