夏季皮膚曬傷了怎麼辦？送你5招挽救皮膚

在夏天紫外線過於強烈，若是沒有做好防曬措施，受到太陽光暴曬之後會讓皮膚紅腫和脫皮，給皮膚帶來一定的傷害，只要學會6招就能緩解此問題。

夏季皮膚曬傷了怎麼辦？送你5招挽救皮膚

1、冷敷

皮膚曬傷後第一步驟是降溫，讓紅腫發熱的皮膚得到舒緩和鎮靜，然後再塗抹合適的護膚品，能加快受到損害細胞的修復及再生。可以把化妝棉蘸取適量的水放冰箱裡面冷藏，5分鐘之後拿出來敷在受到傷害的皮膚上，一直讓皮膚恢復到正常的溫度和顏色。

2、使用冷牛奶來敷

受到太陽的輕微曬傷可以選擇牛奶來冷敷，因為牛奶裡面的酸性物質具有收斂和消炎的效果，不容易引起皮膚的過敏。把牛奶放在冰箱的冷藏室裡，然後使用柔軟的毛巾放在牛奶裡面侵濕，一直擰至毛巾不滴牛奶為止，最後敷在皮膚上，隔5分鐘要換一次毛巾，敷一個小時左右，持續三天就能夠讓曬傷的皮膚得到修復。

3、塗抹維生素e

肌膚受到暴曬之後，皮膚降低到正常溫度時，先使用礦泉水慢慢的為皮膚噴灑來補充水分。若皮膚溫度過高突然的降溫，會因為溫差太大而引起皮膚過敏，對皮膚帶來二次傷害。然後再把維生素e膠囊塗抹在受損的皮膚上，能緩解皮膚的疼痛感，防止炎症的產生。

4、合理的使用西瓜皮外敷

西瓜是夏季應季的水果，裡面含有豐富的維生素c以及水分。皮膚曬傷之後可以把西瓜皮敷在皮膚上，只有消炎以及美白的效果。可以把西瓜皮反反覆復的對曬傷皮膚上進行擦拭，也可以把西瓜皮切成薄片敷在受傷的皮膚上，能幫助皮膚吸收裡面的營養物質。

5、用茶水擦拭

如果曬傷面積大的話，可以在洗臉盆裡面放濃茶，讓受損皮膚全部浸泡在茶水裡面。因為在茶葉裡面含有的鞣酸，具有一定的收斂功效，減少了組織腫脹以及細胞滲出，對身體沒有任何的毒副作用，特別適合於輕微曬傷的皮膚。

溫馨提示

在夏季一定要做好防曬工作，減少對皮膚所帶來的傷害，尤其是長時間在戶外工作的人群，更應該好好的呵護皮膚。除了以上方法之外，也可以使用天然的蘆薈膠，對曬傷的皮膚進行塗抹，具有鎮靜消炎的效果。